عيش الحبه الكامله علي الطاسه🔥بدون عجن ولا مجهود منفوخ طري خفيف❗وبطعم من الاخر (لنظام الطيبات)

طريقة عمل عيش الحبه الكامله على الطاسه 😍🔥 أسهل وأسرع عيش صحي ممكن تعمله في البيت بمكونات بسيطه وطعم رهيب 👌 طري من جوا ومستوي مظبوط من بره وينفع للفطار أو الساندوتشات وحتى مع الجبن والزعتر 🤍 في الفيديو هقولكم كل أسرار نجاح العيش الحبه الكامله على الطاسه من أول العجن لحد التسوية الصح ✨ جربوه وقولولي رأيكم في التعليقات 🥰 متنسوش اللايك 👍 والاشتراك 🔔 علشان يوصلّكم كل جديد من وصفاتي الصحية والسهله ❤️ #عيش_الحبه_الكامله #نظام_الطيبات #مطبخ_صافيه_يحيى #عيش_صحي #وصفات_صحية #عيش_على_الطاسه #اكل_صحي #خبز_صحي #طبخ #وصفات_سهله المقادير كيلو دقيق القمح الكامل ٣اكواب ونصف ماء ٧٣٠ جرام تقريبا معلقه صغيره ملح ٧جرام معلقه كبيره خميره فوريه مايعادل ١٢جرام معلقه ونصف سكر ٣٠ جرام ٤٠جرام زيت