인생을 돌아볼 때 가장 후회하는 것들… 지금 바꾸지 않으면 늦습니다
심리의 발견
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인생을 돌아볼 때 가장 후회하는 것들… 지금 바꾸지 않으면 늦습니다
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심리의 발견
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우리가 인생의 어느 순간에 가장 큰 후회를 느끼는지, 그리고 아직 늦지 않았을 때 무엇을 바꿀 수 있는지 이야기해 보겠습니다.
이 영상을 통해 당신이 놓치고 있던 소중한 가치들을 다시 발견하고 오늘을 다르게 살아갈 작은 용기를 얻게 될 것입니다.
00:00 인생의 마지막 순간에 남는 후회
01:45 소중한 사람에게 마음을 표현하지 못한 일
04:10 남의 시선을 의식하며 살았던 시간
06:49 건강과 시간을 지나치게 희생한 대가
08:59 미안하다는 말과 용서의 기회를 놓칠 때
11:21 행복을 미래로만 미뤄 두는 습관
12:51 자신의 감정을 너무 오랫동안 억누를 때
14:51 과거의 후회를 미래의 방향으로 바꾸는 법
17:31 지금 우리 자신에게 던져야 할 세 가지 질문
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