8시간 숙면 가이드 (숙면 명상 + 수면유도 음악 + 기상알람) | 불면증 완화 · ASMR · 바디스캔 | 요가소년 518

‣ 4시간 숙면 가이드 |    • 10분만에 깊게 잠드는 수면명상 | 숙면을 위한 이완명상과 수면유도 음악 |...   ‣ 5시간 숙면 가이드 |    • 나도 모르게 잠드는 수면 유도 명상 | 5시간 숙면 가이드 | 불면증 해소 ...   ‣ 6시간 숙면 가이드 |    • 깊은 잠으로 안내하고 6시간 후에 깨워드립니다 | 6시간 숙면 가이드 | 수...   ‣ 7시간 숙면 가이드 |    • 수면 유도 명상 + 수면음악 + 기상알람 (불면증 해소 · 잠 오는 영상 ·...   [8시간 숙면 가이드] 프로그램 구성 0:00 | 숙면 명상 24:57 | 수면 유도 음악 (소리는 점차 줄어듭니다) 7:59:35 | 기상 알람과 아침 인사 25분 분량의 숙면 이완 명상을 진행한 후 깊은 잠으로의 여행을 돕는 음악이 자그맣게 흘러나와 여러분의 공간을 고요히 채울 겁니다. 잠을 청한 후 8시간이 지나면 은은한 종소리가 세 번 울리고 따사로운 햇살과 그에 어울리는 음악이 여러분을 부드럽게 깨워줄 거예요. 그러니 마음 놓고 편히 주무세요😌 - - ※ 배경음악Artlist | https://bit.ly/3z0VpDa 위 링크를 통해 Artlist에 가입하시면 2개월의 추가 구독기간이 제공됩니다. Astra by magiksolo Music used from Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...