Le GUIDE Ultime pour Glow Up cet AUTOMNE (Mental & Physique)

C'est le guide pour glow up cet automne avec un objectif : t’aider à utiliser cette nouvelle saison pour te réaligner, prendre soin de toi et construire un quotidien qui correspond davantage à la femme que tu deviens. Direction, priorités, routines, style, dressing, coiffure, maquillage, parfum, environnement, relations… On va travailler sur ton glow up mental et physique, mais surtout transformer toutes ces intentions en actions concrètes que tu peux réellement maintenir pendant les prochains mois. Je te partage également mes conseils de styliste pour réaligner ton dressing avec ta vie actuelle, mieux terminer tes tenues et utiliser tes vêtements, chaussures et accessoires avec plus d’intention, sans avoir besoin de tout racheter. Prends cette vidéo comme ton reset d’automne : un moment pour faire le point, simplifier ce qui doit l’être et décider de la façon dont tu veux vivre et terminer cette année. ♡ ✨ Construis ton style avec moi : https://stan.store/majdazal ♡ LES CHAPITRES 00:00 — Intro ♡ 00:45 — #1 : Ta direction 01:18— Reclarifier la femme que tu veux devenir 02:20 — Choisir les objectifs qui méritent ton énergie 03:45 — Simplifier tes routines 04:55 — Trouver une raison de sortir de chez toi 06:04 — #2 : Glow Up Physique 06:10 — Réaligner ton dressing 08:27 — Ta formule coiffure & maquillage 09:59 — Chaussures, sacs & accessoires 11:56 — Choisir ton parfum d’automne 13:05 — #3 : Glow Up ton quotidien 13:10 — Préparer un environnement qui te facilite la vie 15:08 — Créer ton dossier « SOS tenues » 16:37 — Créer tes petits plaisirs d’automne 17:58 — Nourrir les relations qui te font du bien ♡ CE QUE TU VAS TROUVER DANS CETTE VIDÉO – Comment faire ton check-in d’automne et définir tes intentions pour la fin de l’année – Comment choisir les objectifs qui méritent réellement ton temps et ton énergie – Comment simplifier tes routines sans transformer ton bien-être en nouvelle obligation – Pourquoi prévoir une activité en dehors du travail et de la maison – Comment réaligner ton dressing avec ta vie actuelle et la femme que tu deviens – Les questions à te poser pendant ton tri de dressing – Comment créer une formule coiffure et maquillage adaptée à la saison – Comment utiliser les chaussures, sacs et accessoires pour terminer réellement tes tenues – Comment identifier les vrais manques de ta garde-robe avant d’acheter – Comment trouver une senteur que tu auras plaisir à porter cet automne – Comment organiser ton environnement pour faciliter tes habitudes – Comment préparer des tenues complètes pour les matins où tu manques de temps ou d’énergie – Comment créer tes propres petits plaisirs d’automne – Comment entretenir les relations qui te font te sentir libre, inspirée et en sécurité ♡ POUR QUI EST CETTE VIDÉO ? Pour les femmes qui : veulent profiter de l’automne pour se réaligner et repartir avec une direction plus claire ont envie de terminer l’année avec davantage d’intention veulent glow up sans essayer de changer toute leur vie en une semaine cherchent des conseils concrets pour mieux s’habiller et utiliser leur dressing possèdent des vêtements mais ont parfois du mal à créer des tenues qui leur ressemblent veulent prendre soin de leur apparence sans tomber dans la surconsommation souhaitent construire des routines plus simples et réalistes ont envie de rendre leur quotidien plus agréable pendant les mois d’automne aiment le style, la beauté, le développement personnel et les petits plaisirs de saison ♡ QUI JE SUIS Je suis Majda, styliste personnelle de 27 ans, et je partage ici ce que j’apprends à travers mon travail et mes expériences personnelles. ♡ INSTAGRAM   / majda_zal   ♡ IN ALIGNMENT — LETTRES POUR LES FEMMES https://majdazal.substack.com/about 🎧 PLAYLISTS POUR TOI https://open.spotify.com/user/313jfkp... 💌 COLLAB contact.majdazal@gmail.com