178: Менопауза, боль и мануальная терапия (с Рут Вернер)

🎙 Менопауза, боль и телесно-ориентированная терапия (с Рут Вернер) Что если боли в среднем возрасте — это не просто старение и не обязательно травма, требующая лечения? Менопауза может влиять на гораздо большее, чем просто температуру. По мере изменения гормонального фона могут меняться сон, настроение, когнитивные функции, состояние костей и сердечно-сосудистой системы, боль и толерантность тканей. Однако большинство практикующих специалистов практически не получали никакой подготовки о том, что это значит для пациентов — или для самих практикующих, переживающих менопаузу. Специалист по патологии Рут Вернер присоединяется к Тилу и Уитни, чтобы отделить то, что мы знаем, от того, что мы просто предполагаем. Они исследуют, почему приливы остаются удивительно загадочными, как снижение уровня эстрогена может взаимодействовать с воспалением и мышечно-скелетной болью, и улучшает ли название «мышечно-скелетный синдром менопаузы» распознавание симптомов или рискует превратить менопаузу в универсальное объяснение симптомов среднего возраста. Самое важное, что они переносят разговор в кабинет врача: корректируют ожидания, избегают ненужной перегрузки, учитывают принимаемые лекарства и долгосрочные изменения в состоянии здоровья, а также признают, что внимательное выслушивание и заботливая поддержка могут быть столь же ценными, как и любая работа, выполняемая руками. Они также рассматривают менопаузу не только как потерю или потрясение — для многих это может стать переходом к большей зрелости, ясности мышления, творчеству и свободе от ожиданий окружающих. ✨ Мы обсуждаем: • Почему менопауза — это нормальный переходный период, а не болезнь, и почему её последствия могут быть крайне разрушительными • Перименопауза и менопауза, и почему этот переход может повлиять на десятилетия жизни человека • Что может происходить во время приливов — и насколько это остаётся неизвестным • Сложное пересечение менопаузы, старения, боли и травм • Возможная роль эстрогена в воспалении и здоровье опорно-двигательного аппарата • Перспективы и ограничения термина «опорно-двигательный синдром менопаузы» • Практические аспекты сеанса: температура, остеопороз, сердечно-сосудистое здоровье, лекарства и чувствительность тканей • Почему изменение наших ожиданий может иметь большее значение, чем попытка «скорректировать» гормональные эффекты • Слушание, подтверждение и терапевтический альянс, когда клиенты чувствуют себя отвергнутыми в другом месте • Менопауза как потенциально мощный, творческий и освобождающий этап жизни. 🎓 Продолжить полный курс: Этот эпизод предлагает полезный обзор и ключевые выводы. Полный 85-минутный курс Рут «Менопауза для специалистов по телесным практикам» углубленно рассматривает физиологию, симптомы, варианты лечения, исследования и практические аспекты. Он включает в себя полную презентацию и обсуждение, раздаточные материалы курса, тест и один балл за повышение квалификации. Приобрести его можно отдельно или получить к нему доступ бесплатно по подписке Advanced-Trainings на сайте https://advanced-trainings.com. ✨ Ресурсы: • Курсы, статьи и ресурсы Рут Вернер: https://ruthwerner.com • У меня есть клиент, который… Беседы о патологии с Рут Вернер: https://ruthwerner.com/podcast/ • Вонда Райт и коллеги, «Опорно-двигательный синдром менопаузы»: https://doi.org/10.1080/13697137.2024... • Курсы Advanced-Trainings и библиотека подписки: https://advanced-trainings.com 🌱 Предложения спонсоров: • Jane – Попробуйте бесплатно в течение месяца с кодом THINKING1MO на https://a-t.tv/jane • ABMP – Скидка на новое членство на https://abmp.com/thinking • Books of Discovery – Скидка 15% с кодом thinking на https://booksofdiscovery.com • Advanced-Trainings – Попробуйте один месяц бесплатной подписки на A-T с Code Thinking по ссылке https://a-t.tv/subscriptions • Академия клинического массажа – Получите бесплатную шпаргалку по оценке от Уитни по ссылке https://academyofclinicalmassage.com/... ✨ Смотрите видео / свяжитесь с нами: • YouTube: https://www.youtube.com/@AdvancedTrai... • Уитни Лоу – https://academyofclinicalmassage.com |   / whitneylowe   |   / whitneylowe   • Тил Лучау – https://advanced-trainings.com |   / advancedtrainings   |   / til.luchau   📧 Напишите нам: info@thethinkingpractitioner.com Подкаст «The Thinking Practitioner» предназначен для профессиональных специалистов в области мануальной и двигательной терапии — работы с телом, массажной терапии, структурной интеграции, физиотерапии, остеопатии и аналогичных профессий. Он не является медицинским советом или рекомендацией по лечению. Рольфинг® — зарегистрированный товарный знак Института доктора Иды Рольф®.