Если вы живете одни и вам больше 60, запасите эти 12 продуктов СЕГОДНЯ (плита не понадобится)

#ПодготовкаКЧрезвычайнымСитуациям #БезопасностьПожилыхЛюдей #ПродуктыБезПриготовления Если бы сегодня ночью отключили электричество и оно не отключалось несколько дней, смогли бы вы прокормить себя без плиты? Для пожилых людей, живущих в одиночестве, этот вопрос важнее, чем многие думают. В этом видео мы рассмотрим 12 продуктов, которые не требуют приготовления в чрезвычайных ситуациях, и которые должны быть в кладовой каждого пожилого человека старше 60 лет — продукты, для приготовления которых не нужна плита, электричество и практически никаких усилий. От богатых белком пакетиков с тунцом, защищающих от возрастной потери мышечной массы, до низкосолевых альтернатив, которые не вызовут скачков артериального давления, этот список составлен специально с учетом потребностей пожилых людей: легко открывающаяся упаковка для людей с артритом, мягкая текстура для чувствительных зубов и варианты, благоприятные для уровня сахара в крови, для тех, кто контролирует диабет. Мы также предупредим вас о двух популярных «продуктах для чрезвычайных ситуаций», которые рекомендуют большинство списков продуктов для выживания, но которые на самом деле могут быть опасны для пожилых людей — вы узнаете, какие именно, в пунктах №7 и №5. Готовитесь ли вы к отключению электроэнергии, стихийному бедствию или просто хотите обрести душевное спокойствие, живя в одиночестве, этот список поможет вам создать аварийный запас продуктов, который действительно подойдет именно вам, а не кому попало. 💬 Расскажите нам в комментариях: какие из этих 12 продуктов у вас уже есть дома? 👍 Если это вам помогло, пожалуйста, поставьте ЛАЙК и ПОДЕЛИТЕСЬ этим с пожилым близким человеком, который живет один — это может быть важнее, чем вы думаете. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше советов по подготовке к чрезвычайным ситуациям, разработанных специально для пожилых людей. #ПодготовкаКЧрезвычайнымСитуациям #БезопасностьПожилыхЛюдей #ПродуктыНеГотовить #ПодготовкаКСтихийнымБезопасности #ХранениеПродуктов #ЖизньВОдине #СоветыПоВыживаниюДляПожилых #СписокПродуктовНаЧрезвычайнуюСитуацию #СоветыДляПодготовки #ОтключениеЭлектричества