CLASE DE YOGA corta de relajación, enfocada en la respiración🌞✨

Chicos les dejo acá una clase de yoga corta, para que empiecen ese primer contacto, aprendamos a respirar, a escanear y relajar nuestro cuerpo!! Y les dejo un regalito al final de el vídeo 🌿🧘🏻‍♀️ para reflexionar un poco… me ENCANTARÍA leerlos si quieren compartirlas conmigo. Un abrazo hasta el próximo domingo. NAMASTE