#كيتو خبز ناجح ب3 مكونات فقط بدون بيض أو جبنة أو لوز Amal Hussein Diet💝

لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس أسهل خبز ممكن تجربوة ناجح من أول مرة #كيتو_خبز_إقتصادي_نباتي_للسكري المقادير ****** 2 كوب سمسم أبيض 240 جرام 1 كوب مبشور جوز الهند 80 جرام 5 ملعقة قشور السيليوم/ الإسبغول أو قشور القطونة 40 جرام تقريبا 2 كوب ماء دافئ 500 ملي 600 1 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا 👇🏻 اختياري زعتر/ ثوم بودر/ كمون #Amal_Hussein_Diet #أمل_حسين_دايت #وصفات_كيتو_دايت #دايت_جلوتين_فري The easiest bread you can try, successful from the first time Ingredients 2 cups white sesame seeds 240 g 1 cup shredded coconut 80 g 5 tablespoons psyllium husks/spgol Or psyllium peels approximately 40 grams 2 cups warm water 500 ml 600 1 teaspoon Himalayan salt 👇🏻 Optional thyme / garlic powder / cumin تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen   / el_amal12345   لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس    / @amalhussein55   لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇    / %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%ae%d8%a3%d9%85%d9%84...   لينك صفحة الفيس بوك   / amalkitchen12345   قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇    • وصفات خبز للكيتو/ السكري   وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇    • وصفات قاراطاي   قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇    • وصفات كيك وحلوى للكيتو/السكري   وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇    • وصفات صحية بالشوفان