Как сделать самостоятельный массаж рук при мышечных болях, скованности или для лёгкого расслаблен...

Всем привет! В этом видео мы ещё раз рассмотрим, как делать самомассаж рук, и обсудим несколько простых техник, которые можно применять дома, чтобы расслабиться и почувствовать лёгкие покалывания! Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, поделитесь им и подпишитесь на канал, чтобы увидеть больше. Не забудьте нажать на колокольчик. ПРИМЕЧАНИЕ: Хотя этот контент не содержит оскорбительных комментариев, он предназначен для взрослых, а не для лиц младше 16 лет. Спасибо. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Моя страница на Amazon: https://www.amazon.com/shop/homespabe... ---------------------------------------------------- СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ----------------------------------------------------   / homespa_beauty     / homespabeauty   http://www.elaineburns.com --------------------------------------------------- КОМПЛЕКТ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЙ ДЛЯ СЪЁМКИ НАШИХ ВИДЕО --------------------------------------------------- Посмотрите моё оборудование на Kit: https://kit.co/homespabeauty/youtube-... КАМЕРА: Panasonic Lumix S5 ➜ https://amzn.to/3UKYRvP Клетка и аксессуары Nitze S5 ➜ https://amzn.to/3XTxZfM Штатив 1 - K&F Concept ➜ https://amzn.to/3gW87z6 Штатив 2 - Manfrotto Compact Action ➜ https://amzn.to/2thBVgV МОБИЛЬНАЯ СЪЁМКА Комбинированный стабилизатор Zhiyun Smooth 5 ➜ https://amzn.to/3y8Q1PZ ЗВУК Микрофон №1 - Rode Wireless GO II ➜ https://amzn.to/3C8wm3U Микрофон №2 - Comica CVM-WS60 ➜ https://amzn.to/3b0fk9K Направленный микрофон - Rode NTG2 ➜ https://amzn.to/3OWCUsl Звукозапись - Zoom H6 ➜ https://amzn.to/36OJjxU ОСВЕЩЕНИЕ Amaran COB 60d ➜ https://amzn.to/3BagNsJ Светодиодные лампы GVM ➜ https://amzn.to/3B9n9IM Софтбокс Smallrig ➜ https://amzn.to/3HbeCc6 Софтбокс Smallrig Lantern ➜ https://amzn.to/3FnQzFC ------ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ---------------------- Я рассказываю только о тех продуктах, процедурах и услугах, которые мне нравятся, которые я уже использую или хотел бы попробовать. Никто не знает, как его кожа и тело отреагируют на тот или иной продукт, поэтому, даже если он мне нравится и результаты мне нравятся, я не могу гарантировать, что вам он тоже понравится. Всегда изучайте информацию о продукте самостоятельно, прежде чем использовать его. Продукты, используемые в процедурах, представленных на канале, либо куплены мной, либо предоставлены мне компаниями для использования в профессиональных целях. Если видео/публикация спонсируются или подарены, вы будете об этом уведомлены. Я могу ссылаться на некоторые продукты в качестве примеров, которые имеют положительные отзывы и рецензии. Демонстрации процедур носят исключительно информативный и развлекательный характер и проводятся квалифицированным специалистом. Все модели, представленные в этом видео, прошли консультацию для выяснения противопоказаний или особых требований к уходу перед началом процедуры. Просмотр видеодемонстрации не заменяет профессиональное обучение и не должен рассматриваться таким образом. Любые мнения, высказанные в этом видео, не являются рекомендациями в рамках отношений клиент-терапевт. Это видео и описание содержат партнерские ссылки. Это означает, что если вы нажмете на одну из ссылок на продукт и совершите покупку, я получу небольшое комиссионное вознаграждение. Это помогает поддерживать канал и позволяет мне продолжать снимать подобные видео. Спасибо за поддержку! Это видео не спонсируется, но товары могли быть предоставлены в качестве подарка для обзора, где это применимо. В случае, если товар был предоставлен в качестве подарка, его денежная стоимость учитывается как платная реклама (не спонсорство). Отказ от авторских прав. Раздел 107 Закона об авторских правах 1976 года допускает «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ВЛАДЕЛЬЦАМ.