Hung-Gar Tradizionale | Presentazione dello Stile con il Maestro Maurizio Cini
Scuola 9 Armonie Official
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Hung-Gar Tradizionale | Presentazione dello Stile con il Maestro Maurizio Cini
443 просмотра · 10 месяцев назад
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In questo video il Maestro Maurizio Cini, fondatore della Scuola 9 Armonie, presenta lo stile tradizionale Hung Gar, uno dei sistemi più antichi e influenti del Kung Fu del Sud della Cina.
Lo Hung Gar è noto per:
radicamento e stabilità delle posizioni
colpi potenti e diretti
movimenti compatti e strutturati
lavoro su resistenza, forza e condizionamento
forme ispirate agli animali (come la Tigre e la Gru)
Nel video vengono mostrati spezzoni delle forme più rappresentative, sia a mani nude che con armi tradizionali.
Lo Hung Gar sviluppa potenza interna, postura corretta, respirazione profonda e una grande capacità di mantenere equilibrio fisico e mentale.
📚 Alla Scuola 9 Armonie studiamo nove stili tradizionali: Hung Gar, Choy-Ley-Fut, Siu Lam, Wing Chun, Tang Lang, Hop Gar, Fut Gar, Ch’a Kung P’o e Tai Chi Chuan.
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