足がもつれず高記録！反復横跳びのコツ

新学期が始まりました。新しい学年でも、いろんなことを頑張りたいです。春の体力テストに向けて反復横跳びに挑戦します。先生、足がもつれず記録を出す方法を教えてください。 【タイムコード】　▼動画の内容と該当の時間▼ 00:00　オープニング 00:23　反復横跳びのルール 01:06　足を足ではじきだす 01:40　スタートの姿勢 02:29　振り子のイメージで 03:47　さらに記録を出すために 【先生】 鈴木千恵（すずき・ちえ）さん 名古屋市教育スポーツ協会の職員。市中村スポーツセンターで健康運動指導士として健康づくりのアドバイスをしています。中学、高校の保健体育の先生の資格も持っています。 ★こどもウイークリーの申し込みはこちら http://www.chunichi.co.jp/kodomo_weekly/