5 Dicas para Ter Mais Colágeno na Pele (e que Realmente Funcionam!)

Você sabia que a partir dos 25 anos começamos a perder colágeno e isso impacta diretamente na firmeza e juventude da pele? 😱 Mas a boa notícia é que existem hábitos, ativos e tratamentos capazes de desacelerar essa perda e devolver qualidade e sustentação ao seu rosto! No vídeo de hoje, vou compartilhar 5 dicas práticas e eficazes para estimular o colágeno: desde cuidados simples que você pode começar hoje mesmo em casa, até os principais procedimentos e tecnologias dermatológicas que realmente funcionam. 👉 Se você já passou dos 30 e quer manter uma pele firme, bonita e rejuvenescida, assista até o final! 💬 Me conta nos comentários: qual dessas dicas você já segue e qual vai começar a colocar em prática? ---- 🎥 Vídeos relacionados que você precisa assistir: ➡️3 alimentos que aumentam o seu colágeno naturalmente    • 3 alimentos que aumentam o seu colágeno na...   ➡️Como ESCOLHER o PROTETOR SOLAR IDEAL para seu TIPO DE PELE I Passo a passo básico    • Como ESCOLHER o PROTETOR SOLAR IDEAL para ...   ➡️ATIVOS DE SKINCARE: RETINOIDES - Poderoso rejuvenescedor de pele    • ATIVOS DE SKINCARE:  RETINOIDES - Poderoso...   ➡️COMO USAR RETINOL SEM IRRITAR A PELE!    • COMO USAR RETINOL SEM IRRITAR A PELE!   ➡️Qual TECNOLOGIA estimula mais COLÁGENO? I Liftera 2, Fotona, Coolfase ou Sylfirm X    • Qual TECNOLOGIA estimula mais COLÁGENO? I ...   ➡️Como ESTIMULAR o COLÁGENO e ter uma pele mais FIRME e BONITA    • Como ESTIMULAR o COLÁGENO e ter uma pele m...   --- 📚 Baixe gratuitamente nossos e-books e aprenda a cuidar da pele em todas as fases da vida! 💻😍 E-book - Descubra como ter uma pele bonita dos 35 aos 44 anos! 👉 https://planodebeleza.com.br/aula-ebo... 💻😍 E-book - Descubra como ter uma pele bonita dos 45 aos 59 anos! 👉 https://planodebeleza.com.br/aula-ebo... 💻😍 E-book - Descubra como ter uma pele bonita após os 60 anos! 👉 https://planodebeleza.com.br/aula-ebo... ---- 🚨 Quer dar um próximo passo, passar em consulta comigo ou alguma das dermatologistas da clínica e ter o seu plano de beleza personalizado? Clique no link abaixo e fale com a minha equipe: 👉https://marinahayashida.com.br/ytmh/?... ---- 📍 Dra. Marina Hayashida — Dermatologista 📌 Av. Onze de Junho, 1070, Cj. 303, Vila Clementino – São Paulo - SP 📲 Quer agendar sua consulta? Fale conosco pelo WhatsApp! 👉https://marinahayashida.com.br/ytmh/?... 0:00 - 5 dicas para ter mais colágeno 0:07 - No vídeo vou te falar dicas para colocar na sua rotina de cuidados e de procedimentos para ter mais colágeno 0:20 - Se você ainda não me conhece ou não está inscrita no canal, já se inscreva para não perder nada 0:35 - O colágeno vamos perdendo desde os 25 anos, o que fazer para desacelerar essa perda 1:01 - Primeira dica para ter mais colágeno: comer mais proteína no dia a dia 1:46 - Quanto de proteína precisa consumir no dia? 3:21 - Segunda dica para ter mais colágeno: usar protetor solar todos os dias 4:06 - A exposição ao sol envelhece mais rápido 4:26 - Qual protetor solar usar? 4:55 - Se você está gostando desse vídeo, já deixa o seu like e não esqueça de ativar o sininho para não perder os novos vídeos 5:19 - Terceira dica para ter mais colágeno: acrescentar no seu skincare ativos da família dos retinoides 5:43 - Como os retinoides ajudam na produção de colágeno e na qualidade da pele? 6:20 - Como a família dos retinoides é composta? 7:20 - Cuidados na hora de usar o retinol para não irritar a pele 8:06 - Skincare é um jogo de constância 8:46 - Quarta dica para ter mais colágeno: investir em procedimentos estéticos 9:11 - O estímulo de colágeno é a chave para o seu bom envelhecimento 9:33 - Principais tratamentos injetáveis para estimular colágeno: Sculptra, Radiesse, HarmonyCa, Fios de bioestimulador 10:21 - Quinta dica para ter mais colágeno: investir em tecnologias que estimulam colágeno 10:44 - Principais tecnologias: Fotona Dynamis, Liftera 2, Coolfase, SylfirmX 11:37 - Essas foram as 5 dicas para você ter mais colágeno e já começar a implementar na sua rotina 12:06 - Tenha o seu Plano de Beleza 12:15 - Se você gostou do vídeo, deixa o seu like e encaminhe para uma amiga! #colágeno #dicasparaestimularcolágeno #comotermaiscolágeno #cuidadoscomapele #tratamentosparatermaiscolageno #hábitosparatermaiscolageno #protetorsolar #gerenciamentodoenvelhecimento #dramarinahayashida #estimulodecolageno