Перейти к содержимому

Eleva tu autoestima: guía completa para recuperar la confianza en ti misma

DOCTORA FLOREZ

0:00 / 0:00

Eleva tu autoestima: guía completa para recuperar la confianza en ti misma

29 147 просмотров · 1 месяц назад
DOCTORA FLOREZ
262 тыс. подписчиков
29 147 просмотров · 1 месяц назад
• Únete a mis terapias, talleres y a FLOREZER, la escuela del amor propio, aquí ➡️ https://wa.link/x1ryhg •Únete a mi comunidad Florez y recibe la guía de como soltar de forma definitiva:https://chat.whatsapp.com/D99rdtiHzfc... • Curso completo para dejar de sufrir por amor y recuperar tu amor propio ➡️ https://pay.hotmart.com/X103217561M — método psicológico eficaz para soltar, poner límites y sanar tus heridas emocionales. En este episodio te hablo de algo que muchas veces damos por sentado: la autoestima. ¿Alguna vez te has preguntado qué hacen distinto las personas que se quieren de verdad, esas que transmiten seguridad sin esfuerzo y que no dependen de la aprobación de nadie? No es suerte, no es personalidad, y definitivamente no es que hayan nacido así. Hoy te comparto los hábitos que caracterizan a las personas con el nivel de autoestima y amor propio más alto, y sobre todo, qué puedes empezar a hacer tú para construir y cuidar la tuya. Porque la autoestima no es algo que se tiene o no se tiene: es algo que se entrena, se protege y se sostiene todos los días. Si sientes que dudas de ti, que te comparas constantemente o que tu valor depende de lo que otros opinen, este episodio es para ti. Vas a salir de aquí con una mirada completamente distinta sobre cómo relacionarte contigo misma. Escúchalo completo y cuéntame: ¿cuál de estos hábitos vas a empezar a aplicar hoy?