Живете с депрессией? Это поможет [с доктором Крисом Палмером]

Какая диета лучше всего подходит для психического здоровья? Знаете ли вы, что исследования все чаще показывают, что эта диета действительно помогает при многих психических расстройствах? Это правда, и мой гость, доктор Крис Палмер, расскажет о результатах своих исследований и практики использования диеты для улучшения психического здоровья. Доктор Крис Палмер — психиатр и исследователь, работающий на стыке метаболизма и психического здоровья. Он является директором Департамента последипломного и непрерывного образования в больнице Маклин и доцентом психиатрии в Гарвардской медицинской школе. Более 25 лет он занимал руководящие должности в области психиатрического образования, проводил исследования и работал с людьми, страдающими резистентными к лечению психическими заболеваниями. Он является пионером в использовании медицинской кетогенной диеты в лечении психических расстройств — проводит исследования в этой области, лечит пациентов, пишет и выступает по всему миру на эту тему. В более широком смысле его интересует роль метаболизма и метаболических вмешательств в здоровье мозга. Сайт доктора Палмера: http://www.chrispalmermd.com/ Книга «Энергия мозга»: https://amzn.to/3mxq2LB Есть вопросы? Присоединяйтесь к нашему сообществу: https://bit.ly/drberry-community Минеральные/электролитные капли: https://ketochow.xyz/ref/DrBerryElec (скидка) Ешьте НАСТОЯЩУЮ СОЛЬ: http://bit.ly/RealSalts Товары с символикой PhD: https://drberry.com/shop/ (футболки, майки, толстовки и т. д.) ЛОЖЬ, КОТОРУЮ МНЕ РАССКАЗАЛ МОЙ ВРАЧ: https://amzn.to/2XvNNZm Надирая задницу ПОСЛЕ 50: https://bit.ly/KickAss50 Ешьте настоящее мясо: https://bit.ly/USmeatDiscount (скидка = BERRY) Лучшее вяленое мясо, которое я пробовал: https://matthatjerky.com/?ref=_vgzta3... Наши фавориты на Amazon: https://amzn.to/39DhX5u Электролиты Re-Lyte от компании Redmond; Код скидки: DRBERRY https://shop.redmond.life/products/re... Потрясающий кофе, обжаренный в Теннесси: https://hollerroast.com/?ref=keto (скидка) Keto Chow: https://www.ketochow.xyz/ref/drkenberry (скидка) Carnivore Crisps: https://carnivorecrisps.com (код скидки: BERRY) 🧖🏻♀️Набор косметики https://shop.redmond.life/products/ne... 🧂Небольшой набор соли (Dr B)😎 https://shop.redmond.life/pages/dr-be... Отказ от ответственности: Dr. Berry не ставит диагнозы, не лечит и не предотвращает какие-либо заболевания в интернете; Вместо этого он помогает людям лучше понимать свое здоровье и способы предотвращения проблем со здоровьем и укрепления благополучия. Обязательно сотрудничайте со своим врачом для контроля за своим здоровьем и приемом лекарств. Эти публикации и видео не предназначены и не предоставляют медицинских советов, профессиональной диагностики, мнений, лечения или услуг вам или любому другому лицу.