Просушиться легко… пока жизнь не начинает вставлять палки в колёса

Если вам понравилось это видео, пожалуйста, подпишитесь: http://www.youtube.com/user/shreddybr... Я отвечаю на все комментарии — так что оставляйте комментарии или вопросы ниже. Следите за моим путем в рестлинге и бодибилдинге в Instagram:   / shreddybrekgym   Подписывайтесь на меня в Twitter: www.twitter.com/shreddybrekgym Бодибилдинг и рестлинг на Facebook: www.facebook.com/shreddybreklol Есть предложения по видео? Оставляйте их в комментариях ниже! ----------------------------------------------------------------- Набрать мышечную массу легко, когда вы заранее готовите еду, ваш спортзал вам знаком, и ваша программа тренировок никогда не меняется. Но что происходит, когда вы путешествуете по Японии, профессионально занимаетесь рестлингом и все еще пытаетесь подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу? В этом видео я показываю, как на самом деле выглядит подготовка к бодибилдингу, когда в дело вмешивается реальная жизнь. Я совмещаю соревновательный бодибилдинг с туром по Японии, где выступаю в качестве профессионального рестлера. Это значит, что приходится бывать в незнакомых залах, ездить между выступлениями, искать подходящую еду, следить за диетой и пытаться восстанавливаться, продолжая выступать на ринге. Вместо того чтобы гнаться за идеальной подготовкой к соревнованиям по бодибилдингу, я сосредотачиваюсь на стабильности, адаптации к ситуации и правильном выполнении базовых упражнений, даже когда всё вокруг меняется. В этом видео: соблюдение диеты для бодибилдинга во время путешествий подготовка к соревнованиям по бодибилдингу вдали от дома профессиональная борьба и накачивание мышц тренировки в залах по всей Японии поиск подходящей для бодибилдинга еды во время путешествий баланс между восстановлением, тренировками и борьбой сохранение ответственности без привычного распорядка дня почему стабильность важнее совершенства реальность подготовки к соревнованиям по бодибилдингу Если вы пытаетесь сбросить жир, накачать мышцы, подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу или просто оставаться в форме во время путешествий, вот что происходит, когда идеальный распорядок дня исчезает. И если причиной срыва диеты или тренировок обычно является занятость… --------------------------------------------------------------------- Я Шредди, накачанный папаша, британский профессиональный рестлер, бодибилдер-соревнователь, стремящийся стать суперзвездой WWE. На этом канале я рассказываю о своем пути в рестлинге и бодибилдинге, включая полный день питания в качестве бодибилдера и рестлера, а также о том, как я тренируюсь, выполняю упражнения для бодибилдинга и тренируюсь как рестлер. Я создаю видео о полном дне питания для достижения своих целей в бодибилдинге. Это включает видео о полном дне питания для набора массы, видео о полном дне питания для сушки, видео о диетах для подготовки к соревнованиям и о питании бодибилдера в поездках на рестлинг. Я также веду видеоблог о своем пути профессионального рестлера, в настоящее время работающего на независимой рестлинговой сцене. Моя цель — подписать контракт с крупной рестлинговой компанией и зарабатывать на жизнь профессиональным рестлингом и спортивным шоуменом в WWE, AEW, NJPW, IMPACT Wrestling и др. Помимо видеоблогов о моих тренировках по бодибилдингу, диетах для набора массы и сушки, видео о питании в течение дня и поездках на рестлинг, я также создаю обучающие, информативные и образовательные видео с советами по фитнесу, бодибилдингу, диетам и тренировкам. Подписывайтесь и станьте Shredhead сегодня!