Daily Vlog bersama Coach Novi : Latihan Footwork

Hallo Sobat JR Solid! Divideo kali ini, para atlet PB Jaya Raya akan berlatih footwork dan latihan angkat besi. Apa aja sih manfaat dari latihan footwork dan angkat beban atau besi ini ? Ikuti videonya ya Sob. Kira-kira Coach Novi ngasih latihan apa aja juga ya hari ini ? klik videonya! jangan lupa like, komen, subscribes dan share ke semua Sobat JR Solid yang ada dirumah.