秋の一汁三菜晩ごはん🍁/夏の疲れをリセットするレシピ/体が軽くなる献立4品

ご視聴ありがとうございます😊 レシピは概要欄下部へ👩‍🍳 今回はTHE PRIMEPANを使わせていただきました。 製品詳細は下記URLよりご覧ください。 --------- 【数量限定】早い者勝ち！GREEN FUNDINGで絶賛販売中 ＼ 最大41％OFF！／ GREEN FUNDINGでクラファン中🔥 https://greenfunding.jp/lab/projects/... THE PRIMEPAN／ULTIMATE PHILOSOPHY 日本初の6層構造と独自の微細エンボスセラミックコーティングを採用。 遠赤外線効果・優れた熱伝導・蓄熱性能を実現しながら、ノンフッ素・ノンテフロンとは思えない"つるん"とした滑りと、食材本来の旨みを引き出す次世代のセラミックフライパンです。 ---------- 秋の晩ごはん動画リストはこちらより🍁    • 秋の晩御飯   【今回のレシピ（2人分目安）】 ■0:28 鶏肉の和風きのこおろし油淋鶏 鶏もも肉 大1枚（400g） しめじ 1/3袋 舞茸 1/2パック 大根おろし 1/4本 小ネギ 酒 大さじ1 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ2 醤油 大さじ2 酢 大さじ1.5 砂糖 大さじ1 ごま油 小さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろし生姜 小さじ1 ■6:08 なすのユッケ なす 小2本 大葉 3枚 卵黄 1個 コチュジャン 小さじ1 醤油 小さじ1.5 砂糖 小さじ1/3 ごま油 小さじ1 白いりごま 少々 ■8:52 トマトと卵の中華炒め トマト 大1個 卵 2個 鶏ガラスープの素 小さじ2/3 砂糖 小さじ1/2 ごま油 少々 塩 ひとつまみ ■10:47 じゃがバタ味噌汁 じゃがいも 1個 バター 10g 塩 ひとつまみ こしょう 少々 水 300ml みりん 小さじ1 味噌 小さじ2〜 小ネギ 適量 鰹節 1パック -------- 【このチャンネルについて】 中の人👩フードスタイリスト 日々の晩ごはんを記録しています。何かヒントになったり楽しんで頂けたら嬉しいです。 楽天ROOM▶︎ https://room.rakuten.co.jp/room_f0cdb... Instagram▶︎   / bangohan_shokudo   =================================================== ＼1週間の晩ごはんレシピ本発売中／重版5刷御礼🙇‍♀️ 第1弾📕 定番メニューの全107品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847071247/ ▶︎楽天ブックス http://books.rakuten.co.jp/rb/16933419/ 第2弾📕 週2回の買い物にも対応！もっと使いやすくなった全109品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847072456/ ▶︎楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17294337/ 第3弾📕 もっとラクうまレシピ！手軽に作れる全101品 ▶︎Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4847073703/ ▶︎楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17653678/ 📗『晩ごはん食堂の無限においしい野菜レシピ』 野菜がたっぷり食べられるおかずをまとめた90品のレシピ集📗 ■Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4344042379 ■楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17776196/ =================================================== #プライムパン #セラミックフライパン #PFASフリー #料理 #キッチングッズ #晩御飯 #レシピ #献立