Frigul nu te face să răcești

Dacă ai crescut în România, probabil ți s-a spus că frigul îmbolnăvește copiii, că febra este periculoasă și că antibioticul este soluția sigură. În acest episod din Podcastul Mami Doarme, discutăm cu Ilinca Tranulis despre cele mai răspândite mituri din pediatria de zi cu zi – și despre cum frica, deși bine intenționată, ajunge uneori să lucreze împotriva sănătății copiilor noștri. Vorbim despre: – De ce copiii nu răcesc din cauza frigului sau a curentului – Cum arată, din punct de vedere medical, un mediu termic sănătos – De ce supraîncălzirea este mai periculoasă decât frigul – Ce se întâmplă cu imunitatea într-un mediu prea steril – Legătura dintre microbiom, alergii și viroze repetate – Haine, detergenți, dermatite și semnale ignorate – Febra: când este aliat și când tratăm, de fapt, anxietatea adultului – Antibioticele date “preventiv” și costurile pe termen lung – Diferența dintre gag și înec în diversificare – Cum influențează texturile dezvoltarea vorbirii Este un episod despre echilibru. Despre a proteja fără a ține copilul într-o bulă. Despre a ieși din frică și a construi imunitate, autonomie și încredere. La final, avem și un giveaway împreună cu Destiny Park – două invitații duble pentru o experiență reală de joc de rol, colaborare și autonomie într-un mini-oraș dedicat copiilor. Detaliile sunt în descriere. Capitole: 00:29 – Frica de frig 02:29 – Cum se transmite cu adevărat o viroză 04:07 – Aerul curat vs. spațiile închise 08:45 – Curățenie, dezinfectare și microbiom 10:21 – Mediul termic sănătos pentru bebeluși 13:44 – Supraîncălzirea și mitul „transpiri și răcești” 21:47 – Imunitatea și copiii „cocoloșiți” 36:32 – Convulsiile febrile 38:49 – Febra: când intervenim și când nu 48:03 – Antibioticele, rezistența și alimentația Dacă episodul ți se pare valoros, îl poți susține prin like, comentariu sau share – pentru ca informația corectă să ajungă la cât mai mulți părinți. Urmărește Comunitatea Mami Doarme Instagram –   / mamidoarme   TikTok –   / mamidoarme   Cercul Susținătorilor Podcastului – susține episoadele apăsând pe butonul Join Ghidurile Mami Doarme – https://stan.store/MamiDoarme YouTube – abonează-te pentru următoarele episoade Facebook –   / podcastulmamidoarme   Cărțile Usborne –   / mdusborne   Urmărește-o pe Ilinca Tranulis Instagram –   / ilinca_tranulis   TikTok –   / pediatree_ilincatranulis   Website – https://pediatree.ro/ Urmareste Destiny Park Instagram:   / destinyparkromania   Facebook:   / destinyparkromania   Youtube:    / @destinyparkromania   TikTok:   / destiny.park.romania   GIVEAWAY DESTINY PARK Împreună cu Destiny Park oferim 1 invitație dublă (adult + copil) pentru o experiență de 3 ore și jumătate în mini-orașul lor dedicat copiilor. Cum participi: 1️⃣ Lasă un comentariu la acest episod cu subiectul discutat care te-a ajutat 2️⃣ Spune-ne cu cine ai merge la Destiny Park și ce meserie ar alege copilul tău Câștigătorul va fi ales aleatoriu dintre comentarii și anunțat pe data de 11.02.2026. Acest giveaway nu este sponsorizat, susținut sau administrat de YouTube.