ආදරය, කෝපය සහ හැඟීම් පාලනය කරගන්නේ කොහොමද? | තිත්තගල්ලේ ආනන්දසිරි හිමි

අපේ ජීවිතයේ ඇතිවන ආදරය, කෝපය, දුක, ඊර්ෂ්‍යාව සහ අනෙකුත් හැඟීම් අපේ සිතුවිලි හා හැසිරීම්වලට බලපාන්නේ කෙසේද? මෙම වටිනා ධර්ම සාකච්ඡාව තුළින් හැඟීම් ඇතිවන ආකාරය, ඒවා නිසා ඇතිවන බැඳීම් සහ දුක හඳුනාගෙන, ඒවා පාලනය කරගැනීමට අපට කළ හැකි දේ පිළිබඳව පැහැදිලි කරයි. ආදරය සහ කෝපය වැනි හැඟීම් සමඟ සටන් නොකර, ඒවා අවබෝධයෙන් දැකගනිමින් මානසික නිදහස කරා ගමන් කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම දේශනයෙන් ඉගෙනගත හැකියි. 🙏 මෙම දේශනය ඔබට වටිනා නම් Like කරන්න, Share කරන්න සහ Mind Reset YouTube Channel එක Subscribe කරන්න. #තිත්තගල්ලේආනන්දසිරිහිමි #හැඟීම්පාලනය #ආදරය #කෝපය #මානසිකනිදහස #බුදුදහම #ධර්මදේශනා #බෞද්ධදේශනා #ජීවිතය #සිත #සිතපාලනය #ධර්මය #MindReset #Buddhism #Dhamma