Fundamentos del Snatch o arrancada con Yosua

Primer vídeo del seminario de Halterofilia que hizo Yosua en CrossFit Premià de Mar. En este primer vídeo habla sobre las primeras fases del snatch, colocaciones, posturas, errores y todos sus consejos. Ya sabéis que podéis seguir a yosua en   / yosua.coach   y contactarle si queréis realizar un seminario en vuestro box. Pídeselo a tu coach! Si sois unos cuantos, Yosua estará encantado de venir. Por lo demás, agradecemos los likes y comentarios para poder seguir haciendo estos vídeos. Al fin y al cabo Didi dedica muchas horas para poder grabar y editar estos vídeos para todos vosotros. Un saludo! ___ Material para CrossFit: Ofertas en ropa Nike: https://anabelavila.com/ofertasnike Cuerda para saltar: http://anabelavila.com/velites código descuento ANABELPUMP Zapatillas Metcon 5: http://anabelavila.com/metcon5 Calleras The Sweet Grip https://anabelavila.com/calleras código 10% descuento: ANABEL Comida y suplementos en http://anabelavila.com/prozis código descuento ANABELPUMP Comida preparada a domicilio http://anabelavila.com/fpf código descuento ANABELPUMP Mochila rush 72 de 5.11 Tactical http://amzn.to/2DSUwEd Mi libro Paleo: https://anabelavila.com/ebook Mi libro de recetas Paleo: https://anabelavila.com/ebookrecetas _ Instagram:   / anabelpump   Facebook:   / anabelpump   Twitter:   / anabelpump   Web de entrenamiento funcional: https://anabelavila.com Foro de la comunidad: https://norep.es ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Producción y edición a cargo de:   / didipump   #CrossFit #arrancada #snatch