Tout le monde te trouve forte… mais est ce que tu vas vraiment bien ?

Tout le monde te trouve forte, courageuse, indépendante. Mais depuis ta rupture, est-ce que tu vas vraiment mieux ou est-ce que tu as simplement appris à tenir debout ? Tu as repris ta vie en main. Tu gères ton quotidien, tu prends tes décisions, tu avances. Pourtant, lorsque tout s'arrête, tu ressens parfois ce vide, cette solitude ou cette tristesse que tu n'arrives pas à expliquer. → Tu te reconnais ? Réserve ta séance de coaching individuel offerte avec moi : https://forms.gle/p1yT3YDVcSJJQFPd9 Dans cette vidéo, je réponds à la question d'une femme qui s'est reconstruite après vingt ans de mariage. Je t'explique comment l'indépendance peut parfois devenir une carapace. Une carapace qui nous protège après une relation douloureuse, mais qui peut aussi nous empêcher de reconnaître nos besoins, notre vulnérabilité et notre envie de créer de nouveaux liens. Nous parlons également de cette tendance à remplir constamment son agenda pour ne jamais se retrouver seule face à ses émotions. Parce qu'être forte ne signifie pas ne plus avoir besoin des autres. Et se reconstruire, ce n'est pas seulement apprendre à tout gérer seule. C'est aussi retrouver la possibilité d'être vulnérable, de demander du soutien et de créer des relations dans lesquelles tu peux rester pleinement toi-même. 🔴 Live chaque jeudi à 12h30 ────────────────────────────────── RESSOURCES ────────────────────────────────── → Guide offert : 7 points qui vous empêchent d'être stable émotionnellement https://programmes.fannyhuleux.com/7-... → Ma newsletter : réflexions et conseils pour avancer dans tes relations https://fannyhuleux.substack.com ────────────────────────────────── AUTRES LIENS ────────────────────────────────── → Site internet https://fannyhuleux.com/ → Instagram   / fanny.huleux   ────────────────────────────────── Abonne-toi pour retrouver mes prochaines vidéos sur l'attachement, les limites et les relations. Et toi, est-ce que tu as parfois l'impression d'être devenue très forte parce que tu n'avais pas d'autre choix ?