INFJが健やかに暮らしていくにはどうすればいいのか？

【目次】 0:00 INFJが抱える生きづらさと現状 02:04 INFJ特有の葛藤と負のループ 03:23 生存戦略としてのフォーカスの転換 05:53 自分を大切にするための具体的な姿勢 09:15 総括 高森への質問やお悩み相談は下記のメールアドレスまで contact@altusforest.com 【経歴】 高森（Takamori）| INXJ | アラサー | 大手メーカーにて研究開発（5年）と企画・統括（2年）を経験。理系大学院卒。 現在はR&D部門の組織分析や企画・統括業務を主軸にしつつ、複業としてYouTubeで情報発信中。 専門・資格: TOEIC 900、技術英検準プロ、知的財産管理技能士2級、G検定、産業カウンセラー（講座修了）、メンタルヘルス・マネジメント検定II・III種、日商簿記3級ほか。 【好きな書籍】 ぼくのメジャースプーン、辻村深月 https://amzn.to/4d2orsf 凍りのくじら、辻村深月 https://amzn.to/4sOgjAx ※上記リンクにはアフィリエイトリンクが含まれる場合があります。 #高森 #INFJ #MBTI 素材利用先：Pixabay