"Maak de gezonde keuze, de makkelijke keuze" met Judith van der Horst

Jouw huid is de spiegel wat intern in je afspeelt. Naast fysieke factoren, zoals voeding, beweging en slaap spelen mentale, emotionele en energetische factoren een rol bij hoe je je voelt. De 4 huidlagen symboliseren 4 lagen waar blokkade of vrije stroom in aanwezig kan zijn. Wil jij meer weten hoe je jouw huid gezond kunt maken of houden? Kijk dan mee. Wat komt er aan bod tijdens deze lezing? De huid, gewond of gezond? Hoe zit het met voeding, beweging, slaap en je omgeving? Mentaal: wat gebeurt er bij herhalende gedachtenpatronen Wat is de invloed van emoties die blokkeren of juist stromen Hoe herken je energieophoping of -blokkade Abonneer je op mijn YouTube-kanaal voor mijn volgende video's en volg ook mijn andere sociale kanalen voor nog meer leefstijltips en -adviezen: Facebook:   / doktertamara   Instagram:   / doktertamara   Of bezoek mijn website: https://www.doktertamara.nl Wil je weten wanneer er weer een live webinar is? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief van Dokter Tamara: https://www.online-leefstijlprogramma... Wil je meer informatie over mijn boeken? Ga dan naar: https://www.doktertamara.nl/boeken