Takakyykky osa 2

Miten eroaa highbar ja lowbar? Polvet taittaa sisälle, mitä tehdä? Katso video ja tarkastele omaa kyykkytekniikkaasi uusien vinkkien kanssa! Kaipaatko verkkovalmennusta, jossa treenit ovat ohjelmoitu fiksusti trendikkäiden pumppailujen sijaan? Silloin MUSCLE & POWER valmennukset ovat sinua varten. Lisää pääset lukemaan kotisivuiltani: https://kallevehkapera.com/valmennukset/ Lisää treenivinkkejä pääset seuraamaan instagramistani:   / kallevehkapera