درمان درد انگشت کوچک و مچ دست | سندرم کانال ( تونل ) گویان یا اولنار| گزگز و کرختی انگشت

امروزه به دلیل استفاده پیاپی از وسایلی چون گوشی همراه ، موس و کیبورد کامپیوتر و ... بسیاری از افراد دچار درد ، کرختی ، بی حسی ، گز گز و مور مور در ناحیه انگشت کوچک و انگشت حلقه و مچ دست می شوند. این بیماری که ناشی از گیر افتادگی عصب اولنار در مچ دست است با نام سندرم کانال اولنار ( Ulnar Tunnel Syndrome ) یا گویان شناخته می شود. در این ویدیوی کوتاه روش تشخیص و درمان خانگی این بیماری شایع را به شما آموزش داده ایم. عنوان این ویدیو " درمان درد انگشت کوچک و مچ دست | سندرم کانال ( تونل ) گویان یا اولنار| گزگز و کرختی انگشت " است. ____________________ ویدیوهای مرتبط درمان سندرم دکورون    • درمان درد انگشت شست و مچ دست | تشخیص و درم...   درمان انگشت ماشه ای    • درمان انگشت ماشه ای و گیر کردن انگشتان ( T...   درمان آرتروز انگشتان دست    • درمان آرتروز دست و درد انگشتان با بهترین ر...   درمان تنگی کانال مچ دست یا تونل کارپال    • درمان تنگی کانال مچ دست و گزگز انگشتان (سن...   درمان سندرم توراسیک اوتلت    • درمان سندروم توراسیک اوتلت | درد و کرختی د...   ____________________ برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید https://bit.ly/3uHTaF9 ____________________ زمان بندی ویدیو 00:00 مقدمه ویدیوی درمان سندروم کانال گویان یا اولنار 02:48 تست اول برای تشخیص سندرم کانال گویان 03:58 تست دوم برای تشخیص گیرافتادگی عصب اولنار 04:55 تست سوم برای تشخیص سندرم کانال اولنار 06:30 مرحله اول برای درمان گیر افتادگی عصب اولنار 07:13 مرحله دوم برای درمان سندروم کانال گویان یا اولنار 08:46 مرحله سوم برای درمان سندرم تونل گویان یا اولنار 10:30 مرحله چهارم برای درمان کرختی، گزگز و درد انگشتان و مچ دست 14:26 صحبت های پایانی ویدیوی درمان سندرم تونل اولنار ____________________ وب سایت فیزیوتراپی رویش: https://www.rooyeshpt.com اینستاگرام رویش:   / rooyesh.pt   کانال تلگرام رویش: https://t.me/Rooyesh_Pt ____________________ من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود. همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود. ____________________ #درمان_خانگی #درد_انگشت #سندرم_کانال_گویان #سندرم_کانال_اولنار #سندرم_تونل_اولنار #سندرم_تونل_گویان #ulnartunnelsyndrome