CFT – terapia, nie dodatek. Czym naprawdę jest terapia skoncentrowana na współczuciu? (cz. 2)

W tym odcinku przyglądamy się terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT) jako pełnoprawnemu modelowi psychoterapeutycznemu, a nie jedynie zestawowi technik uzupełniających inne podejścia. Rozmowa koncentruje się na teoretycznych fundamentach CFT, obejmujących perspektywę ewolucyjną, neurobiologię emocji oraz teorię przywiązania, a także na klinicznym znaczeniu trzech systemów regulacji emocji: zagrożenia, napędu i ukojenia. Omawiamy, w jaki sposób zaburzenia równowagi między tymi systemami przekładają się na objawy psychopatologiczne oraz dlaczego wstyd i samokrytyka są w CFT rozumiane jako centralne, transdiagnostyczne procesy podtrzymujące cierpienie psychiczne. Ważnym wątkiem odcinka jest także różnica między rozumieniem samokrytyki jako „błędu poznawczego” a ujmowaniem jej jako strategii przetrwania, która kiedyś pełniła funkcję adaptacyjną. Rozmawiamy również o relacji między CFT a CBT — o punktach styku, różnicach w konceptualizacji przypadku i sytuacjach, w których samo restrukturyzowanie poznawcze okazuje się niewystarczające. To odcinek dla osób, które chcą lepiej zrozumieć, kiedy CFT staje się podejściem wiodącym, dla jakich pacjentów jest szczególnie pomocna oraz jak zmienia nie tylko sposób pracy z pacjentem, ale też samą pozycję terapeuty w procesie leczenia. Gościni: Julia E.Wahl Montaż: Eugeniusz Karlov