МАҚСАТСЫЗ ӨМІР СҮРУ ҚАЛЫПТЫ МА? | Мақсат туралы шындық

Топтық наставничество туралы толығырақ білгіңіз келе ме? Орын саны шектеулі. WhatsApp: https://wa.me/77712328872?text=Топтық... Instagram:   / temirlan.biakhmet   Мақсатпен өмір сүру міндетті ме? Мақсатың болмаса — сен артта қалып бара жатырсың ба? Ал өзің мақсат деп жүрген нәрсең шын мәнінде сенікі болмаса ше? Бұл подкастта мақсаттың шынайы қызметі, өз мақсатыңды сырттан таңылған мақсаттан ажырату, мақсат үшін төленетін «процестің ақысы», прокрастинация, бос уақыт, дофамин, қарыз және әрекетсіздіктің себептері туралы ашық сөйлестік. Сонымен қатар шығарылымда «5 Why» әдісі, мақсатты тексерудің түнгі тәсілі және өзіңнің шынайы мақсаттарыңды анықтауға көмектесетін 10 күндік практикалық жаттығу бар. Егер қазір «Не қалайтынымды білмеймін», «Мақсатым бар, бірақ әрекет жоқ» немесе «Бұл шынымен менің мақсатым ба?» деген сұрақтар мазалап жүрсе — бұл шығарылым сізге арналған. Пікірге келесі подкастта қандай тақырыпты талқылағанымызды қалайтыныңызды жазыңыз. Каналға тіркеліп, видеоны пайдалы болуы мүмкін адамға жіберіңіз. Таймкодтар: 00:00 — «Жеңісті ғана тойлау»: кіріспе 00:38 — Мақсатпен өмір сүру міндетті ме? 01:14 — Мақсат деген не? 02:09 — Мақсаттың мақсаты — мақсатқа жету емес 03:01 — Мақсатсыз өмір сүру қалыпты ма? 04:19 — Өзгелермен салыстыру және өзіңді «жеу» 08:51 — Өзгенің мақсатымен өмір сүру 11:23 — Өз мақсатыңды навязанный мақсаттан қалай ажыратамыз? 12:03 — Түнгі тест: бұл мақсат сені әлі де оята ма? 13:29 — Мақсат саған өмір беруі керек, өміріңді алмауы керек 14:53 — Өмірдің мәнін кім анықтайды? 18:40 — Сүйікті істі қалай табуға болады? 20:43 — Стивен Кови әдісі: соңғы нүктеден қарау 22:54 — Мақсаттың бағасы: құрбандық пен процестің ақысы 25:49 — Қарызды қайтарғың келмеуіне «иелік эффектісі» әсер ете ме? 28:46 — Сені бақытты ететін нәрсені өзгелер түсінбеуі қалыпты 30:54 — Ойын, кінә сезімі және өзіңе шектеу қою 32:34 — Бала, Minecraft және дұрыс шекара қою 35:52 — Бос уақыт пен дофаминді қалай басқару керек? 38:24 — Достар жаман әдеттің триггері бола ала ма? 39:25 — Маскасыз орта: шынайы достық не үшін керек? 41:53 — Бос уақыт үшін ақша тауып жүрміз бе? 43:15 — Прокрастинация, выгорание және «мақсатым бар, бірақ...» 46:54 — «5 Why»: мақсатыңның түбінде не жатыр? 50:18 — Әрекет жоқ болса, сен оны шынымен қалайсың ба? 50:34 — 180 млн қарыз және «тоқтық» 51:33 — Ми шешімді білсе, неге әрекет етпейді? 53:49 — Топтық сабақ қалай өтеді? 1:00:06 — Шынайы мақсатыңды табуға арналған 10 күндік жаттығу 1:02:01 — Қызыл қалам лайфхагы 1:02:28 — Келесі подкастта қандай тақырыптар болады? 1:05:05 — Қорытынды