тестирую готовое тесто в тубе, осенняя прогулка в германии и маффины без сахара | silent vlog

тихий осенний день, проведённый в моём собственном ритме. сегодня я впервые протестировала готовое тесто в тубе, чтобы приготовить быстрый сэндвич, после чего отправилась на терапевтическую и спокойную прогулку по берегу озера хёрстмарер-зе (Horstmarer See). по возвращении домой я просто расслабилась на кухне, приготовив простой рецепт маффинов без муки и сахара. возьмите чашечку тёплого чая и расслабьтесь вместе со мной. ✨ 🍂 рецепт овсяных маффинов без муки и сахара: инструкция по выпеканию: • температура: 170°C (340°F) / 25 минут ингредиенты: • 150 г овсяных хлопьев • 1/2 ч. л. соды + 1/2 ч. л. разрыхлителя • 4 ст. л. какао-порошка • щепотка соли • 3 яйца • 3 банана • 100 г растопленного сливочного масла (или кокосового) • 3 ст. л. мёда (или любой подсластитель по вкусу) #тихийвлог #медленнаяжизнь #осеннийвлог #уютныйдень #здоровыерецепты #маффиныбезсахара #выпечкаизовсянки #эстетичныйвлог #одинденьизжизни #asmrvlog #slowliving #silentvlog