Qué hay detrás del físico de una atleta Wellness?

Cuando vemos a una atleta Wellness subir a una tarima, vemos el resultado final… pero ¿qué hay detrás de ese físico? En este episodio de Nutrición sin filtro con Genesis Mirelles, conocemos a Shenia Gordillo y nos adentramos en el mundo de la competencia Wellness para descubrir todo lo que implica prepararse para competir. Cuéntame en los comentarios: ¿alguna vez has pensado en competir en una categoría de fitness? 📲 Síguenos para más contenido sobre nutrición deportiva, entrenamiento y hábitos saludables. #Wellness #NutriciónDeportiva #NutriciónSinFiltro