【挫折率96%】1年間ジムで狂え。100人中4人しか残らない世界で勝つ4つの理由
𝐑𝐄𝐃 | 炎のモチベーター
0:00 / 0:00
【挫折率96%】1年間ジムで狂え。100人中4人しか残らない世界で勝つ4つの理由
11 417 просмотров · 6 дн. назад
𝐑𝐄𝐃 | 炎のモチベーター
495 подписчиков
11 417 просмотров · 6 дн. назад
▼ 無料プレゼント
手取り20万の会社員から「時間と場所」に縛られなくなった方法
会社を辞めるまでに、私が何から始めて、どんな順番で動いたかを1冊のノートにまとめました↓
https://seminar1.compass-bodymake.com...
① 会社を辞めずに、筋トレで月5万円を目指す考え方
② 発信を変えて、フォロワーを伸ばした過程
③ 明日から取り組むことの整理
公式LINEを友だち追加するだけで、自動で届きます。
仕事終わりに、迷わずジムへ向かう。
その当たり前が、どれだけ珍しい力か、気づいていますか。
ジムに入会した100人のうち、1年後に残るのは、たった4人。
筋トレを1年続けた人は、年収1000万円になれる逸材です。
今回は、挫折率96%の壁を越えた人が勝つ4つの理由を、会社の仕事に置きかえながら解説します。
まだ届いていない人が、努力の向け先をどう変えればいいのかも話しています。
96%の側に、戻るな。
【チャプター】
0:00 100人中96人が、1年もたずに消えていく
0:53 体重95キロのクソデブだった私の話
2:19 理由① 誰にも見られていない所で、自分との約束を守れる
6:14 理由② 気分ではなく、覚悟で動ける
10:35 理由③ 他人ではなく、昨日の自分と比べられる
14:25 理由④ 今の楽よりも、先に積み上がる方を選べる
18:20 まだ年収1000万円に届いていない人が間違えていること
20:21 よくある疑問「まだ1年続いていない自分は?」
21:32 4つの理由のまとめ
22:03 あなたは、上位4%の1人
【参考】
内発的動機づけ/ウィリアム・ジェームズ(習慣)/キャロル・ドゥエック(成長マインドセット)/現状維持バイアス/ハロー効果
▼ Instagram
/ hardworker_red
▼ Threads
https://www.threads.com/@hardworker_red
あなたが今、1年続けたいと決めていることは何ですか?
最初に数えた月数と一緒に、コメントで教えてください。
#筋トレ #筋トレ継続 #筋トレモチベーション #筋トレ継続率 #筋トレ初心者 #継続力 #習慣化 #男磨き #自己投資 #人生を変える #自分を変えたい #ジム #副業 #モチベーション