Инъекции в коленный сустав: доказанная эффективность: правда, которую вам нужно знать
Jeffrey Peng MD
0:00 / 0:00
Инъекции в коленный сустав: доказанная эффективность: правда, которую вам нужно знать
207 242 просмотра · 2 года назад
Jeffrey Peng MD
439 тыс. подписчиков
207 242 просмотра · 2 года назад
Я рассматриваю четыре наиболее распространенных вида инъекций для лечения остеоартроза коленного сустава. К ним относятся инъекции кортикостероидов или кортизона; гиалуроновая кислота, также известная как гелевые инъекции, ГК или вискосупплементация; инъекции стволовых клеток, включая концентрат аспирата костного мозга, стромально-сосудистую фракцию (SVF) и стволовые клетки пуповины; и инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38294...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28510...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34550...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32349...
https://pubmed.ncbi.nl m.nih.gov/29511701/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37919...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38037...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35124...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38436...
🔬 Всё, что вам нужно знать об инъекциях PRP — как они работают, какие заболевания лечатся, исследования, лежащие в их основе, и чего ожидать во время восстановления:
https://www.jeffreypengmd.com/platele...
► Что помогло моим пациентам:
Обратите внимание, что я получаю много запросов и вопросов о том, какое оборудование «лучше всего» для лечения различных заболеваний. Приведённый ниже список не является исчерпывающим или окончательным. Пожалуйста, используйте его в качестве отправной точки. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, обсудите их со своим лечащим врачом. Тем не менее, я пробовал ряд продуктов, перечисленных ниже, но не все. Я включил некоторые из них на основе положительных отзывов многих моих пациентов. Как партнёр Amazon, доктор Пэн получает доход от соответствующих покупок. Если вы приобретаете какой-либо продукт, используя партнёрские ссылки ниже, вы помогаете доктору Пэну поддерживать этот канал.
Добавки
Ниже представлены добавки Thorne, сертифицированные NSF. NSF проводит независимую оценку продукции, не будучи связанной с компаниями-производителями. Они не только подтверждают соответствие информации на этикетке содержимому бутылки, но и проводят токсикологическую экспертизу для подтверждения состава продукта, а также проверку на наличие загрязняющих веществ, чтобы гарантировать отсутствие незаявленных ингредиентов или недопустимых уровней загрязняющих веществ.
Экстракт босвеллии: https://amzn.to/3L00rYn
Куркума и куркумин: https://amzn.to/47NacD9
Глюкозамин и хондроитин: https://amzn.to/44AVoow
Моногидрат креатина: https://amzn.to/45JW9wq
Омега-3 и 6: https://amzn.to/45LTBh7
Витамин D 5000: https://amzn.to/47T8MHs
Комплекс витаминов группы В: https://amzn.to/3L0Bdcm
Цитрат/малат магния: https://amzn.to/3snHuZc
Глицинат магния: https://amzn.to/45EZVYa
Мягкие ткани и реабилитация
Theragun: https://amzn.to/4363zJG
Массажный мяч: https://amzn.to/40BUC9f
Поролоновый валик: https://amzn.to/4324E5c
Ремень для растяжки: https://amzn.to/3U9a2iQ
ТЭНС-аппарат: https://amzn.to/3mcCqnI
Нагревательная подушка: https://amzn.to/49AhriE
Нагревательный пластырь: https://amzn.to/47fkiMy
Эластичные ленты: https://amzn.to/3nFyb4C
Бандажи и опоры
Шарнирный наколенник: https://amzn.to/3U6oyrH
Неопреновый наколенник: https://amzn.to/3Zzhsgt
Бандаж для запястья Volar: https://amzn.to/3KawW55
Бандаж для большого пальца: https://amzn.to/3nHj9vl
Бандаж для голеностопного сустава на шнуровке: https://amzn.to/3m6iR0u
Бандаж для локтя теннисиста/гольфиста: https://amzn.to/3ZEGgE1
Ортопедические стельки Superfeet: https://amzn.to/436tRf5
Рекомендуемые учебники и ресурсы
Руководство по триггерным точкам: https://amzn.to/4340cTt
Настенные таблицы триггерных точек: https://amzn.to/47SjGft
► Будьте активны. Живите здорово. Подпишитесь на канал, чтобы получать больше бесплатных видео, подобных этому: / @jeffreypengmd
► ОБО МНЕ
Джеффри Пэн, доктор медицины, — ортопед-терапевт, специализирующийся на неоперативном лечении и спортивной медицине. Он специализируется на максимальном использовании нехирургических методов лечения спортивных травм и ортопедических заболеваний. Он использует ортобиологические и ультразвуковые малоинвазивные методики для лечения остеоартроза, тендинопатий и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Доктор Пэн имеет сертификаты по спортивной медицине и семейной медицине. Он прошёл ординатуру по семейной медицине в Стэнфорде и завершил обучение по спортивной медицине в рамках программы подготовки специалистов по спортивной медицине в Сан-Хосе. Он является активным преподавателем обеих программ и с энтузиазмом занимается подготовкой следующего поколения врачей.
Клиника спортивной медицины доктора Пэна находится в Кэмпбелле, Калифорния.
Twitter: @JeffreyPengMD; / jeffreypengmd
Веб-сайт: https://www.jeffreypengmd.com/
► Отказ от ответственности
Мой контент отражает моё личное мнение и не представляет взгляды или мнения моих работодателей или больничных систем, с которыми я связан. Данная информация предназначена исключительно для образовательных целей. Она не заменяет конс...