การห่อตัวทารก วิธีการห่อตัวทารกโดยแพทย์พยาบาลผู้เชี่ยวชาญ เคล็ดลับคุณแม่มือใหม่ ที่ควรรู้

วิธีห่อตัวทารกแรกเกิด ที่ถูกต้องและทำให้ลูกปลอดภัย ควรทำอย่างไรบ้าง คุณพ่อคุณแม่อาจจะเคยเห็น วิธีห่อตัวเด็ก จากการสาธิตของพยายาลหรือในคลิปวิดีโอมาบ้าง รู้ไหมว่า ห่อตัวทารกอย่างไร ให้ปลอดภัย อบอุ่น ไม่ไหลตาย ไม่อึดอัด ลูกสบาย เจ้าหนูหลับเพลินทั้งคืน มาดูกันเลย 0:00 - Intro 0:18 - การห่อตัวเด็กทารก 0:55 - ใช้ผ้าขนหนูแทนได้ไหม 1:10 - วิธีสังเกตว่าลูกแพ้ผ้าหรือไม่ 1:46 - วิธีห่อตัวเด็กทารก 3:50 - ภาวะ SIDs คืออะไร 4:38 - เทคนิคในการห่อตัวเด็กทารก วิธีห่อตัวทารกแรกเกิด ให้ปลอดภัยทำอย่างไร ก่อนจะไปเรียนรู้ วิธีห่อตัวทารกแรกเกิด ขอตอบข้อสงสัยก่อนว่าทําไมต้องห่อตัวทารก เหตุผลก็คือ เจ้าตัวน้อยของคุณแม่ เพิ่งจะลืมตาดูโลก และได้เปลี่ยนที่อยู่จากภายในถุงน้ำคร่ำอันแสนอบอุ่นในร่างกายของคุณแม่ มาสู่โลกกว้าง แสงแดดจ้า ๆ อุณภูมิที่เปลี่ยนไป การเปลี่ยนแปลงอันรวดเร็วแบบนี้ ทำให้เจ้าตัวน้อยรู้สึกกลัว กังวล สับสน ทารกแรกเกิดจึงร้องไห้บ่อย ๆ ต้องการอ้อมกอดอุ่น ๆ จากผู้เป็นแม่แทบจะตลอดเวลา และกว่าที่ทารกน้อยจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ได้ ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ทารกแรกเกิดรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย ก็คือการห่อตัวทารก ประโยชน์ของการห่อตัวทารก การห่อตัวทารกแรกเกิด หมายถึง การนำผ้าฝ้ายหรือผ้าขนหนูมาห่อตัวทารก การห่อทารกในช่วงหลังคลอดเป็นการช่วยให้ทารกแรกเกิด ค่อย ๆ ปรับตัวกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง ช่วยกระชับแขนขา ลดอาการสะดุ้งตกใจจากเสียงดัง ที่สำคัญคือ การห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง จะช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกายทารก ให้อบอุ่นสบายไม่รู้สึกหนาว ทั้งยังทำให้ทารกแรกเกิดนอนหลับได้นานขึ้น หยุดห่อตัวทารก ตอนกี่เดือน ระยะเวลาการห่อตัวทารกแรกเกิดนั้นไม่แน่นอน ปกติแล้วจะห่อตัวทารกแรกเกิด 3 วันหลังคลอดจวบจน 1 เดือน หรือเลิกห่อตัวทารกแรกเกิดเมื่อทารกนั้นเริ่มพลิกตัว กลับตัวได้เอง ข้อควรระวังของ การห่อตัวทารกแรกเกิด จากการศึกษาวิจัยในต่างประเทศที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิชาการ Pediatrics ในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2559 พบว่า การห่อตัวทารก อาจมีความเสี่ยงกับโรคไหลตาย โดยการศึกษานี้อาศัยวิธีการวิเคราะห์อภิมาน (meta-analysis) ดังนั้น การห่อตัวทารกอาจไม่ใช่วิธีที่ปลอดภัยสำหรับทารก หากวิธีห่อตัวทารกแรกเกิดนั้นไม่ถูกต้อง ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไหลตาย สาเหตุพื้นฐานคือ เมื่อทารกน้อยเริ่มพลิกตัวนอนคว่ำในขณะได้รับการห่อตัวอาจทำให้ขาดอากาศหายใจ เนื่องจากการคว่ำหน้าลงบนวัสดุรองนอน ทารกจะไม่สามารถพลิกตัวกลับมานอนหงายได้เอง เนื่องจากแขนขาถูกห่อเอาไว้ นอกจากนี้ การศึกษาในต่างประเทศพบว่า ทารกที่ได้รับการห่อตัวในขณะหลับจะมีอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าทารกที่ไม่ได้รับการห่อตัวหลังได้รับการกระตุ้นด้วยเสียงดัง ถ้าหากทารกน้อยมีความบกพร่องในการควบคุมการทำงานของหัวใจและไม่สามารถปลุกให้ตื่นจากการนอนหลับ อาจนำไปสู่การลดการตอบสนองของหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด ซึ่งเป็นกลไกหลักที่ก่อให้เกิดโรคไหลตายในทารกหรือ sudden infant death syndrome (SIDS) วิธีห่อตัวทารกแรกเกิด มี 3 วิธี 1. ห่อผ้าบริเวณตัวและปกคลุมส่วนศีรษะของทารกโดยเว้นบริเวณใบหน้า 2. ห่อผ้าบริเวณตัวและคลุมถึงส่วนคอของทารก 3. ห่อผ้าครึ่งตัวของทารก บางครั้งวิธีการห่อตัวทารกมีความแตกต่างกันในแต่ละเชื้อชาติและวัฒนธรรม การห่อตัวทารกควรเลือกคุณลักษณะของผ้าให้เหมาะกับสภาวะอากาศ เช่น หากในวันที่มีสภาพอากาศร้อนควรเลือกใช้ผ้าที่ระบายอากาศได้ดี หรือ ในวันที่มีอากาศเย็นควรเลือกผ้าที่หนาพอจะรักษาความอบอุ่นให้ทารก วิธีการห่อตัวทารกแรกเกิด ให้ปลอดภัย ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (The American Academy of Pediatrics) ให้คำแนะนำในการห่อตัวทารกน้อยเพื่อความปลอดภัยในการนอนของทารกในช่วงเวลากลางวันและกลางคืนไว้ ดังนี้ ให้ทารกนอนหลับในท่านอนหงาย เฝ้าติดตามดูลูกน้อยเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าเจ้าตัวน้อยไม่ผลิกตัวนอนคว่ำหรือนอนตะแคงข้าง ในระหว่างที่ห่อตัวลูกทารกไว้ขณะนอนหลับ จัดผ้าปูที่นอนหรือวัสดุรองนอนบนเตียงของลูกน้อยให้ตึงอยู่เสมอ เนื่องจากผ้าปูที่นอนหรือวัสดุรองนอนที่หย่อนรวมถึงผ้าห่อตัวทารกที่ห่อไว้หลวม ๆ อาจหลุดออกจากเตียงหรือตัวของทารกน้อยและอาจเป็นสาเหตุทำให้อุดปากหรือจมูกขัดขวางทางเดินหายใจและเป็นสาเหตุทำให้เสียชีวิตจากการขาดอากาศได้ สามารถรับชมพัฒนาการของลูกน้อยช่วงวัยต่างๆ ในคลิปต่อๆ ไปได้ที่.. ช่อง theAsianparent Thailand ▶️ อย่าลืมกด Subscribe 👍🏻 กด LIKE จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ ของเรา ☑️สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ https://th.theasianparent.com/ ☑️Facebook:   / theasianparentth   ☑️Instagram:   / theasianparent_th   ☑️TikTok:   / theasianparent_th   📲ดาวน์โหลด theAsianparent App ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งานฟรี เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย โหลดเลย! https://community.theasianparent.com/... The Asianparent Thailand เว็บไซต์และคอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก นอกจากสาระความรู้ที่เรามอบให้คุณแม่ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ การวางแผนมีลูกแล้ว เรายังมีแอปพลิเคชัน รวมถึงสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ที่ช่วยตอบโจทย์ทุกความต้องการของคุณแม่ยุคใหม่ ที่ต้องทำงานและดูแลลูกไปพร้อมกันให้มีความมั่นใจและพร้อมในการดูแลลูกทุกช่วงเวลา ตั้งแต่การให้นมบุตร การดูแลตนเองหลังคลอดท่าออกกำลังกายหลังคลอด เพื่อให้หุ่นของแม่หลังคลอดกลับมาฟิตแอนเฟิร์มอีกครั้ง The Asianparent Thailand ขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะสนับสนุนคุณพ่อคุณแม่ในเรื่องการดูแลลูกความรู้แม่และเด็กที่เต็มเปี่ยม และตอบทุกข้อสงสัยในแอปพลิเคชันที่เป็นสื่อกลาง และ กิจกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวไทย