La surcharge mentale du dirigeant : les vraies causes et 3 actions concrètes

Je croule sous les décisions, les relances, les urgences des autres. Et le soir, je me demande ce que j'ai vraiment avancé. Si vous dirigez une TPE ou une PME, vous connaissez cette sensation. On l'appelle surcharge de travail. C'est rarement le vrai sujet. Dans cette vidéo, je remonte aux causes racines de la surcharge mentale du dirigeant. Celles dont personne ne parle, parce qu'elles ne se règlent pas avec une nouvelle application de to-do list. Puis je vous donne 3 actions concrètes, applicables cette semaine, pour reprendre de la place dans votre tête. Au programme : Pourquoi votre charge mentale augmente même quand votre charge de travail baisse Les 3 causes racines que je retrouve chez presque tous les dirigeants que j'accompagne Action 1 : prioriser, et surtout décider ce que vous arrêtez Action 2 : poser vos process, pour que tout ne repasse plus par vous Action 3 : déléguer, vraiment, pas juste distribuer des tâches Et vous, vous en êtes où : prioriser, poser vos process, ou déléguer ? Je suis Lauric Sergent. Après dix ans comme directeur d'agence bancaire, j'accompagne aujourd'hui des dirigeants de TPE et PME et des repreneurs comme sparring partner. Sur cette chaîne, je partage ce que je vois sur le terrain. Pour en savoir plus : lauricsergent.com