مرقة اللحمة بالقرع واللوبيا الذ مرق مسبك ممكن تذوقوه

كيلو لحمة مقطعه مع عظم زيت/ملعقتين صغار كركم/ملعقه صغيره فلفل اسود/ملعقه صغيره ونص سبع بهارات قطعتين قرع كوب وربع لوبه منقوعه في ماء دافيء ساعتين بصلتين كبار مبشور ثلاث حبات طماطم كبيره مبشوره ثلاث ملاعق معجون طماطم ملعقة زعفران مطحونة ومنقوع في ثلث كوب ماء دافيء مده بصلة كبيره مفرومة ومحمره غامق ملعقة ثوم مبشور عصير ثلاث ليمون كبير ملعقه صغيره هيل ناعم/ ملعقه صغيره قرفه/ملعقه صغيره فلفل اسود ملعقه صغيره كمون/ ملعقه صغيره كركم ملعقتين صغار ملح ملعقة اكل ملح #قرع عسلي #قرع اصفر#طبخات خضار#غداء#مرق لحم بالقرع واللوبة#صالونة قرع#صالونة لوبة#ايدام قرع#منى قبوري#ء@munaqubori