【物価高】高すぎてもう買えない…みんなが「買うのをやめたもの」【ガルちゃん】

食品や日用品など身近なものの値上がりが 続く中、以前なら何となく買っていたものを 見直す機会も増えているのではないでしょうか。 一つひとつは小さな金額でも、 毎日の買い物となれば負担は積み重なります。 値段を見て買うのをやめたり、別の商品に 変えたりすることもありますよね。 今回の動画では、物価高をきっかけに 買わなくなったものや、やめたことについて、 寄せられたさまざまな声を紹介しています。 「柔軟剤を使うのをやめた」 「コーヒーを飲む頻度を減らした」 「本は買わずに図書館を利用している」 「旅行では宿泊費を抑えている」 など、食べ物や日用品だけでなく、 美容や旅行、レジャーなど、 暮らしのさまざまな場面で支出を 見直している声が見られました。 値上がりしたから単純に我慢するのではなく、 やめてみたら意外と困らなかったものや、 別の方法で代用できたものなど、 生活そのものを見直すきっかけにもなっています。 ここで少しデータを見てみましょう。 日本銀行が2026年6月に行った 「生活意識に関するアンケート調査」では、 今後一年間の支出を「減らす」と答えた人が 41.8％となっています。 前回の調査から割合は増えており、 これからの買い物や日々の出費を 見直そうと考える人が増えていることが うかがえます。 ただ、何を減らせるのかは人それぞれです。 値段だけでなく、使い心地や楽しみ、 暮らしやすさとのバランスを考えながら、 選んでいる人も多いのかもしれません。 今回の動画では ・物価高で買わなくなった食品や飲み物 ・日用品をやめて感じた意外な変化 ・美容やメイクにかけるお金の見直し ・旅行やレジャー費を抑える工夫 ・図書館など無料で利用できるサービス ・値上げをきっかけに変わった買い物習慣 など、物価高の中で変化した さまざまな暮らしの本音を紹介しています。 何でも我慢して切り詰めるのではなく、 なくても困らないものは手放し、 少し高くても残したいものは残していく。 値上がりが続いている今だからこそ、 自分の暮らしに本当に必要なものを 選び直すことも、家計と無理なく 付き合っていく方法の一つかもしれません。 【 毎日、新動画更新中！】 ▼ 過去の有益動画を一気見する（再生リスト）    • ゆっくり解説｜ガルきつねの有益まとめ（ガールズちゃんねる）   ▼チャンネル登録して応援いただけると励みになります！    / @girlschannel-fox   元記事 https://girlschannel.net/topics/6261255 参考資料：日本銀行「生活意識に関するアンケート調査」 （2026年6月調査）、2026年7月16日公表 https://www.boj.or.jp/research/o_surv... ＊本動画は、公開情報やネット上のさまざまな意見を参考に、 独自の構成・表現で制作しています。 ＊動画内で紹介する意見や体験談は、すべての人に当てはまる ものではありません。 ＊家計や節約に関する内容は一般的な情報として紹介しており、 特定の方法や商品・サービスを推奨するものではありません。 ＊特定の企業・個人・団体を批判、または誹謗中傷する意図は ありません。 以下タイムスタンプです。 スキップしたい方はご活用ください。 00:00 オープニング 00:06 ガルきつね冒頭 00:35 本編 09:47 ガルきつね中盤（データをもとに解説） 10:22 本編 24:28 ガルきつね挨拶 ぜひコメントもよろしくお願いします🦊 #ガルちゃん #物価高 #節約