Bore-out: waarom je zo moe bent van een werkdag waarop je niks deed (#164)

Bore-out: je had een dag met wat mailtjes en een overleg, en toch plof je 's avonds leeg op de bank. Je bent moe, terwijl je niks zwaars deed. Die moeheid komt van de hele dag jezelf kleiner maken. Je ziet de oplossing al, maar wacht tot anderen er ook zijn. Je haalt de scherpe randjes van je vragen af. En taken die je met twee vingers in je neus doet, doe je al jaren. Dat heet bore-out, en minder werken lost het niet op. Je hebt een dag gehad met wat mailtjes, een overleg, een presentatie. Niks zwaars. En toch plof je 's avonds compleet leeg op de bank. Hoe kan dat? In deze aflevering vertel ik waarom je niet moe bent van te veel dóén, maar van de hele dag een beetje jezelf inhouden. En waarom "gewoon minder werken" je niet gaat redden. Nee, je bent niet lui. Je loopt leeg.... Wil je uitzoeken waar jouw energie weglekt? Dat doe je in de Mini Kompas cursus: 7 dagen, elke dag één oefening. Deze zomer €47 in plaats van €77, t/m 16 augustus. 👉 https://daniellebaxcoaching.plugandpa... Gratis e-book, 7 valkuilen die je grootste talenten blijken te zijn: https://daniellebaxcoaching.plugandpa... Elke twee weken geef ik een gratis webinar. De eerstvolgende datum staat op https://daniellebax.nl Vraag of reactie? Mail naar info@daniellebax.nl