말더듬 말막힘 고치는 '배' 사용법! 복압 발성 실전 연습(🐧펭귄발성)
말더듬뚫는이한상
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말더듬 말막힘 고치는 '배' 사용법! 복압 발성 실전 연습(🐧펭귄발성)
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말더듬뚫는이한상
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말할 때 목소리에 힘이 없고 자꾸만 더듬게 되어 고민이신가요?
말더듬 교정의 핵심은 바로 '복압 유지'에 있습니다. 많은 분들이 말할 때 배의 움직임이 없거나, 이미 호흡을 다 뱉어버린 상태에서 억지로 말을 쥐어짜 내려고 합니다.
이번 영상에서는 말더듬을 개선하고 또렷하고 힘 있는 목소리를 만드는 '복압 유지법'과 실전 연습 문장을 함께 나누고자 합니다. 제가 알려드리는 5단계 발성 루틴(입꼬리 올리기, 히읗 발성, 펭귄 자세, 복압, 공명)을 꾸준히 따라 하시면 당당하게 말하는 습관을 만드실 수 있습니다!
말더듬으로 인해 미안해하거나 위축되지 마세요. 여러분의 당당한 말하기를 응원합니다!
📍 말더듬 상담 및 문의: kami_leehansang@naver.com
🎬 타임라인으로 보기
00:00 말할 때 배의 움직임이 중요한 이유
01:20 말더듬이 있다면 꼭 가져야 할 마인드셋
02:20 복압을 유지하며 말하는 원리 (배로 말하기)
03:10 실전 발성 연습: 아! 아! 하!
04:08 복압을 유지하며 읽는 실전 연습 문장
04:55 말더듬 교정 5단계 종합 루틴 정리
06:00 목소리 톤을 높이고 공명을 만드는 법
07:40 상담 안내 및 마무리
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