Typowy dzień PIŁKARZA podczas KONTUZJI

Dziś pokażę Wam, jak wygląda typowy dzień piłkarza w trakcie kontuzji. Pokażę Wam, jak wygląda mój plan dnia – od ćwiczeń, przez zabiegi, aż po momenty odpoczynku. Już wkrótce razem z Piotrkiem przygotujemy specjalny odcinek o najlepszych metodach regeneracji po urazie, więc koniecznie śledźcie nas na bieżąco! Nie zapomnijcie o subskrypcji, żeby niczego nie przegapić! English subtitles available! Turn on CC. Instagram:   / pawelbochniewicz   TikTok:   / bochen1908   Twitch:   / bochen1908   X: https://x.com/pbochniewicz5 Sponsored by Puma Football Trener:   / gatuno_one   Materiał został zrealizowany przez SPORTHYPE Instagram:   / sporthype.pl   Montaż: @kubakmiec