عشرة نصائح ذهبية تحميك من الضغط المرتفع و تساعد فى علاجه

🔴يمنكنكم الاستفادة من المزايا الاضافية والحصرية المخصوصة بالانتساب فى هذه القناة حتى نستمر فى تقديم المحتوى والفيديوهات Join this channel to get access to perks:    / @drsamiaseleem3705   هل تعلم أن الطبيعة تحمل بين أوراقها وأغذيتها أسراراً مذهلة لصحة قلبك؟ 🌿 في هذا الفيديو سنكشف لك عن أعشاب ومكملات وأطعمة أثبتت الدراسات أنها تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي وآمن. من مشروبات عشبية مهدئة، إلى مكملات غذائية داعمة، وصولاً إلى أطعمة يومية يمكن أن تكون خط الدفاع الأول ضد ارتفاع الضغط… ابق معنا لتتعرف على هذه الحلول الطبيعية التي قد تغيّر حياتك للأفضل. المراجع https://www.mayoclinic.org/ar/disease... https://www.healthline.com/nutrition/... https://www.healthline.com/health/hig... https://www.healthline.com/health/hig... #وصفات​ #دايت​ #doctor​ سامية_ سليم #د_سامية_سليم​ #معلومات​ #تغذية​ #رياضة​ استشاري طب اطفال و غدد و سمنه زميل بكلية طب جامعة عين شمس دكتوراه طب الاطفال جامعةعين شمس دبلومة تغذيه علاجيه و أستشارى تغذيه علاجيه موقع العياده الخاص 28 ش عثمان ابن عفان مصر الجديده ميدان الاسماعليه برج روما سنتر الدور السابع ارقام حجز العياده: 01065507713 -0226378500 #رفع_الفيديو_يوتيوب2021​​​ #سامية_سليم​​ #د_ساميه_سليم_DR_SAMIA_SELEEM​​ https://l.facebook.com​...​ / dr.samiaseleem ​ Telegram link https://t.me/+Ac3FXGAnFwI5N2Q0