아마추어라면 어깨 절대쓰지마세요. 비거리 정확도 수직상승합니다!
스윙크루, 보통 사람을 위한 골프 채널 и GritMaster 그릿마스터
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아마추어라면 어깨 절대쓰지마세요. 비거리 정확도 수직상승합니다!
62 511 просмотров · 22 ч назад
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골프 스윙에서 힘을 빼고 헤드 무게를 느끼고 싶은데, 막상 다운스윙을 시작하면 그립에 꽉 힘이 들어가시나요?
많은 아마추어 골퍼분들이 임팩트 순간에 강한 힘을 주어야 비거리가 늘어난다고 오해합니다. 하지만 그립을 강하게 잡고 억지로 힘을 주면 오히려 골프 릴리스 타이밍을 놓치고 헤드 스피드가 줄어들게 됩니다.
이번 영상에서는 PGA 마스터 프로 강방수 박사님과 함께 골프 스윙 힘빼기의 정확한 원리를 알아봅니다. 헤드 무게를 제대로 느끼기 위해서는 그립 악력을 최소화하고 팔이 자연스럽게 늘어나는 느낌을 받아야 합니다. 억지로 어깨나 몸통을 돌리기보다, 상체와 팔을 분리하여 다운스윙 시 가속도를 내며 채를 던져주는 오른팔 사용법이 핵심입니다.
영상을 통해 알려드리는 간단한 연습 방법을 따라 해보세요. 힘을 빼고 낭창거리는 스윙이 오히려 일관된 방향성과 더 긴 비거리를 만들어준다는 것을 확실히 경험하실 수 있습니다.
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타임라인
00:00 골프 스윙 힘빼기
00:52 헤드 무게를 못 느끼는 이유
02:25 올바른 그립 악력 조절
08:58 다운스윙 가속도 만드는 법
17:03 어깨와 팔 분리하기
#스윙크루 #골프레슨 #골프스윙 #골프힘빼기 #헤드무게 #다운스윙 #골프릴리스
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