Así desayuno yo a los 50 | Probando mi pan casero de trigo sarraceno

Desayuno con pan casero de trigo sarraceno. 🍞🍳 Hoy pruebo el pan que preparé en casa y os enseño cómo lo incluyo en mi desayuno a los 50. Para mí no se trata de eliminar los carbohidratos, sino de elegir los que me sientan bien y acompañarlos de proteína y grasas saludables para tener un desayuno completo, saciante y favorecer una glucosa más estable. 🤍 Así cuido mis hormonas con comida real a los 50. Sin dietas y disfrutando de lo que como. Si yo puedo, tú también. Suscríbete para ver mis desayunos, comidas y recetas de comida real. #DesayunoSaludable #PanDeTrigoSarraceno #ComidaReal #MujeresDe50 #sindietas