【結論】コーヒーは腸活に良い?悪い?プロが最新のデータをもとに白黒つけます
【下川先生】の菌ケア大学
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【結論】コーヒーは腸活に良い?悪い?プロが最新のデータをもとに白黒つけます
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<目次>
00:00 オープニング
02:05 ①適量なら体に良い
02:51 ②コーヒー菌とは
04:29 ③ローソニバクターとは
05:50 ④カフェインについて
08:26 ⑤コーヒーの淹れ方について
10:32 ⑥腸活に良いコーヒーの種類
13:55 ⑦気をつけるべきこと
15:33 エンディング
#コーヒー #腸活 #カフェイン
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