Desayunos Fáciles y Económicos para Diabéticos | Cocina de Addy

Instagram:   / cocinadeaddy   Facebook:   / cocina-de-addy.  . ____________________________________________ Link Extractor de Jugo: https://www.banggood.com/Xiaomi-17PIN... _________________________________________________ Hola Soy Addy, estas son mis 5 propuestas de desayunos para diabéticos, todas fáciles de preparar y con ingredientes nada complicado de conseguir. Diseñadas para obtener beneficios en los niveles adecuados de glucosa, con alto contenido en fibra y con carbohidratos que van a liberar la energía poco a poco para no sentir hambre pronto. Qué otras recetas te gustaría que yo prepare y si esta te resulto útil déjame tus comentarios, me encantaría leerlos. Aquí te dejo los enlaces que te comenté: Granola:    • granola casera   Hummus:    • hummus de garbanzo (alto en proteina)   Tostadas energéticas:    • 5 tostadas energéticas y ligeras   Ingredientes Desayuno 1 Fruta de tu elección leche de soya o almendra 2 cdas de avena 4 nueces troceadas canela al gusto Desayuno 2 Pan Integral Hummus y Guacamole Huevo cocido Germinado de Alfalfa Tomate Picado Desayuno 3 Pan integral con Linaza Hummus Queso panela Lechuga Tomate Aguacate Sal, pimienta y aceite de oliva Desayuno 4 2 cdas de semillas de Chia 10 cdas de leche de soya o almendra puede ser también agua manzana, fresas y moras Yogurth Giego bajo en grasa y sin azucar Granola Casera Desayuno 5 Tortillas de maíz 150 gramos de champiñones 1 tomate cebolla picada 3 cdas cilantro p perejil sal y pimienta frijoles de la olla machacados Espero que mis propuestas te hayan gustado, te invito a darme LIKE y compartir el video. Gracias y Muchos Saludos!!