Você cuida da empresa. Mas está cuidando do seu corpo? | Saúde Empreendedora #02

A rotina de quem empreende pode ser cheia de compromissos, decisões, clientes e trabalho. E, muitas vezes, a atividade física vai sendo empurrada para quando “sobrar tempo”. 👉 Comunidade gratuita do Mova-se: https://bit.ly/ComunidadeMovase-Empre... Hoje, 14/09, às 19h30, o Saúde Empreendedora #2 debate este assunto: como encaixar atividade física na vida real de quem trabalha muito e por que movimento, exercício e rotina precisam ser pensados de forma possível, não como mais uma cobrança. Fabrício Dias segue na apresentação do programa e recebe: 🩺 Dr. Sérgio Thiago Albertin (@clinicaalbertin): médico otorrinolaringologista e médico do sono. 🏃 Ed Monteiro (@edmonteiro_tri): personal trainer, nutricionista e fisioterapeuta na @premier.studiopersonal 🏋️ Milton Moreira (@milton_running): atleta de trail e maratonas Uma conversa sobre atividade física, rotina, constância e saúde para quem também precisa ter energia para tocar o próprio negócio. 📅 Hoje, 14/09 ⏰ 19h30 ▶️ Ao vivo somente no YouTube do Mova-se Empreendedor Acompanhe a conversa e tire suas dúvidas. 👉 Loja do Empreendedor: https://bit.ly/lojadomovaseempreendedor #SaúdeEmpreendedora #MovaSeEmpreendedor #AtividadeFísica #Saúde #Exercício #QualidadeDeVida #SãoCarlos