5 วิธีลดbun ครีเอทินิน แบบทำง่ายและได้ผลจริง |โรคไต |ไตวาย|อาจารย์กานต์

ค่า BUN สูง ครีเอทินินสูง eGFR ต่ำ แบบนี้อันตรายไหม? หลายคนตกใจเมื่อผลตรวจเลือดออกมาแล้วพบว่า “ค่าไตเริ่มแย่” แต่ยังไม่รู้ว่าควรแก้อย่างไรดี คลิปนี้จะอธิบายแบบเข้าใจง่าย พร้อม 5 วิธีลดค่า BUN และครีเอทินิน ที่สามารถทำได้จริงในชีวิตประจำวัน เหมาะสำหรับคนที่ ✔ ค่าไตเริ่มสูง ✔ เป็นเบาหวาน ความดัน ✔ กังวลว่าจะต้องฟอกไต ✔ อยากชะลอไตเสื่อมแบบปลอดภัย 5 วิธีลด BUN และครีเอทินิน 0:00 BUN และครีเอทินิน คืออะไร สำคัญอย่างไร 1:35 ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ 2:56 ทานโปรตีนให้เหมาะสม 4:32 เลี่ยงยา สมุนไพรอาหารเสริมที่อันตราย 6:30 ดูแลความดันเบาหวาน 7:40 ลดเค็ม ลดโซเดียม 8:30 สรุป #อาจารย์กานต์ #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #ไตเสื่อม #ดูแลไต #โรคไต #สุขภาพไต #อาหารโรคไต #ผู้ป่วยไต #ไตวาย #เริ่มต้นดูแลไต #ความรู้เรื่องไต ...................................................................... ถ้าใครชอบสาระดีดี เรื่องสุขภาพ ที่ฟังง่าย เข้าใจง่าย อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดติดตาม ช่อง "อาจารย์กานต์ผู้เชี่ยวชาญโรคไต" กันด้วยนะคะ ติดตามพี่กานต์ ช่องทางอื่นๆได้ที่ YT :    / @peekarn24   FB : https://www.facebook.com/welovekidney... Tiktok :   / welovekidney