Как построить отношения с Джоном Грэем (Мужчины с Марса, женщины с Венеры): Эп. 272 | Win the Day...

Джон Грей — семейный психотерапевт, медийная личность и автор более 20 книг об отношениях, включая ставшую мировым феноменом «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». В этом эпизоде: • Почему понимание гормонов — ключ к долговременной привлекательности • Главная причина, по которой пары попадают в тупик, и как это исправить • Как меньше ссориться, быстрее восстанавливать связь и углублять близость • Правда о современной мужественности и женской силе • И как построить отношения, которые будут становиться лучше со временем Давайте победим сегодня вместе с Джоном Греем! Аудиоверсия этого эпизода (включая полную расшифровку): 👉 https://jameswhitt.com/272-win-the-da... Эпизод 101 с Джоном Греем: 🍿    • Win Your Relationship with Dr John Gray (M...   Подпишитесь на подкаст Win the Day: 🍿 YouTube: https://bit.ly/WinTheDayVideos 🍏 Apple Podcasts: https://apple.co/3b29Q2U 🎧 Spotify: https://spoti.fi/3cKIDT6 🎙 Amazon Music: https://amzn.to/3wejzdV 🌎 Все остальные платформы: https://jameswhitt.com/podcast Дополнительная помощь для Win the Day: 🎯 Скачайте свой БЕСПЛАТНЫЙ план действий Win the Day: https://jameswhitt.com/quiz 🎓 Зарегистрируйтесь В программе Win the Day Accelerator: https://mysuccessplus.com/product/win... Свяжитесь с Джеймсом Уиттакером: 🎵 TikTok:   / jpwhit   📸 Instagram:   / jameswhitt   🤗 Facebook: https://fb.com/jameswhitt 💕 Группа в Facebook: https://fb.com/groups/WinTheDayJW Временные метки: 00:00 Кто такой Джон Грей 2:20 Начало интервью с Джоном Греем 2:54 Почему женщины больше не чувствуют необходимости в мужчинах — и почему это важно 3:47 Стресс на работе, гормоны и почему разговор важнее, чем исправление ошибок 4:16 Почему мужчинам не следует перебивать — и как на самом деле работает слушание 7:13 Как попросить о поддержке без обвинений 9:21 Различия в работе мозга: почему мужчины и женщины слушают по-разному 11:53 Тестостерон, эстроген и почему мужчины хотят быть героями 13:04 Менопауза, перименопауза и необъяснимый сдвиг уровня эстрогена 18:05 Когда влечение угасает и отношения заходят в тупик (как на самом деле работает романтика) 22:28 Правило 5 минут, которое может изменить брак 27:44 Секс, гормоны и почему близость начинается вне спальни 29:16 Почему привычка убивает страсть — и что делать вместо этого 31:23 Лучшие советы Джона Грея по отношениям (и как быстро повысить уровень тестостерона) 36:33 Стоит ли парам ложиться спать в гневе? 37:58 Обработка эмоций вместо их подавления (секрет счастья) 42:40 Зависимость, дофамин, порнография и современные проблемы мужчин 54:06 Приложения для знакомств, дофамин и почему современные знакомства кажутся неэффективными (тревожная привязанность) 58:37 Викторина «Выиграй день» и что делает отношения успешными Упомянутые ресурсы и ссылки: 🎯 Скачайте свой БЕСПЛАТНЫЙ план действий «Выиграй день»: https://jameswhitt.com/quiz ⚡ Веб-сайт Джона Грея: https://marsvenus.com 📷 Instagram Джона Грея:   / johngraymarsvenus_official   📚 Книги Джона Грея: https://marsvenus.com/books 🎬 Подпишитесь на YouTube-канал «Выиграй день»: https://bit.ly/WinTheDayVideos 💚 Поставьте подкасту «Выиграй день» 5 звезд Apple Podcasts: https://apple.co/3b29Q2U 🙏 Поставьте подкасту Win the Day 5 звезд на Spotify: https://spoti.fi/3cKIDT6 💕 Группа Win the Day в Facebook: https://bit.ly/WinTheDayFB О Джоне Грее: Доктор Джон Грей — автор всемирно известной книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», одной из самых продаваемых книг об отношениях всех времен. Более 40 лет Джон помогает людям во всем мире строить более крепкие отношения, понимая биологические и эмоциональные различия между мужчинами и женщинами. Его новаторская работа переведена на 45 языков и продолжает формировать наше представление о любви, близости и партнерстве. В этом захватывающем продолжении своего первого, ставшего вирусным, появления на шоу, Джон еще глубже погружается в современные отношения — от влияния стресса и гормонов на привлекательность до самых распространенных ошибок, которые совершают пары, и того, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы возродить связь, страсть и доверие. Мы также исследуем физиологическую науку общения, то, как мужчины и женщины по-разному справляются с эмоциями, и почему рутина может быть самым большим убийцей романтики. Спасибо за просмотр 🙂 #wintheday #jameswhittaker #winthedaypodcast #podcast #mindset #personaldevelopment #selfhelp #lifecoaching #interview #JohnGray #marriagetips #menarefrommars