[백고좌대법회] 53회 지원스님 - 현대인의 산소 결핍, 호흡 명상으로 극복 (2024.11.03)

#백고좌법회 #봉은사 #백고좌대법회 #지원스님 #조계종 #불교 #호흡명상 #선명상 #명상 00:00:00 🌬️ 인사말 00:06:51 🌬️ 호흡 명상의 중요성 00:13:13 🌬️ 단전호흡과 호흡 기술의 중요성 00:17:22 🧘🏻 호흡 명상의 중요성과 효과 00:27:49 🎶 아리랑과 마음 다스리기 위 영상은 '백고좌 대법회 53회(2024. 11.03)'에서 발췌한 영상입니다. https://youtube.com/live/tyfGWP2afzI 풀 영상은 봉은사 유튜브 채널에서 많은 시청 부탁드립니다. 🔴 봉은사 유튜브 구독하기 ‪@bongeuntemple‬ (구독 버튼 클릭!)