סדנת ריקוד אפריקאי בחווה של אליק עם רינת לנגלי

סדנת ריקוד אפריקאי שהתקיימה בחווה של אליק במכמורת, סדנת היכרות מפגש ראשון מתוך שלושה שיתקיימו במהלך הקיץ. הסדנה הקרובה הבאה: הילולת סוף הקיץ 23.8 בחווה של אליק במכמורת מוזמנים להירשם לסדנה כבר עכשיו: http://www.blackwhite.co.il/#!african... צילום סרטון: סיגל מיטגרץ מתקיים חוג לריקוד אפריקאי בכל יום שלישי ב- 20:30 משך השיעור: שעה וחצי לפרטים נוספים והרשמה: 052-8248702 רינת לנגלי, רקדנית וכוריאוגרפית לריקוד אפריקאי, הופיעה עם להקת הבלט האפריקאי. עברה השתלמויות עם מסטרים לריקוד אפריקאי בארץ ובחו"ל. מהו הריקוד האפריקאי? שיעור ריקוד אפריקאי היא חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר. הריקוד מתאפיין בליווי של תיפוף חי וקצב מהיר, התנועות מתמקדות באגן, בית החזה והשתרשות הרגליים לאדמה. חוויה המשחררת את הגוף והנפש המאפשרת להיפטר ממועקות, מטרדות, מאילוצים ומלחצים. דרך כיפית ולא סטנדרטית להיכנס בה לכושר גופני. הריקוד האפריקאי חושף בפני התלמידים אורח חיים, ריקוד ושירה מהתרבות המערב אפריקאית. בשיעור נלמד מגוון קומבינציות, נחשף לתרבות האפריקאית העשירה דרך המוזיקה, השירים והקצב. השיעור מאוד אנרגטי ובונה כושר גופני וסבולת לב ריאה. התכוננו להזיע!