MARIAN JELÍNEK: Zbavte se stresu již během jedné minuty pomocí čtyř jednoduchých technik | mindstalk

Marian Jelínek popisuje, jak pomocí správného postoje těla, dýchání, řízeného dialogu a vizualizace jsme schopni během jedné minuty snížit hladinu stresu až o 60%. Poslechni si celý díl rozhovoru s Marianem Jelínkem, bavili jsme se na témata jako co liší úspěšných od neúspěšných, jak pracovat se svým dvojčetem nebo jak pomocí posturologie bojovat proti stresu. Cílem našeho podcastu je předávat myšlenky od těch nejzajímavějších a nejúspěšnějších lidí všem, kteří chtějí žít lepší život. Věříme, že Vám myšlenky našich hostů pomůžou na Vaší cestě a pomůžou Vám splnit všechny Vaše sny.