کتابی که استیو جابز، سالی یک بار می خواند؛ زندگینامه یک یوگی - قسمت دوم

#احمدهلاکویی #قدرت_ذهن #عرفان_شرق #کریا_یوگا لینک قسمت اول:    • کتابی که استیو جابز، سالی یک بار می خواند؛...   آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا استیو جابز، یکی از بزرگترین نوابغ تکنولوژی، تا این حد شیفته کتاب زندگینامه یک یوگی بود؟ در این پادکست عمیق و تحلیلی، ما از داستان‌های افسانه‌ای عبور می‌کنیم و به بررسی علمی و فیزیولوژیکِ تکنیک‌های باستانی هند می‌پردازیم. شما در این ویدیو یاد می‌گیرید که کْرِیا یُوگا دقیقا چگونه کار می‌کند، چاکراها از نظر علمی چه هستند و چطور می‌توان با کنترل تنفس و استفاده از اراده، سیستم عصبی را برای رسیدن به آرامش مطلق برنامه‌ریزی کرد. موضوعات کلیدی مطرح شده در این ویدیو: بررسی نقش پرانا (انرژی حیاتی) در بدن و ارتباط آن با ذهن. تبیین علمی معجزات یوگی‌ها بر اساس فیزیک کوانتوم و اثر ناظر. معرفی تکنیک‌های هانْگ-سا و پْرانایاما برای کنترل استرس روزمره. درک مفهوم واقعی سَمادْهی (فوق‌آگاهی) و تفاوت آن با هیپنوتیزم. منبع: Autobiography of a Yogi Paramahansa Yogananda